تکرر ادرار بر اثر خودارضایی - پرسش 848093

• علیرضا یکشنبه ۸ شهریور ۵( 2 روز پیش) تعداد بازدید: 3 پروستات
  سلام آقای دکتر پسر مجرد ۲۳ ساله ای هستم که ۹ سال هست که خودارضایی میکنم هر بار که میخوام ترک کنم تکرر ادرار نمی زاره بطوری که ادرارم کامل تخلیه نمیشه و التم بطور کامل جمع میشه سونوگرافی و آزمایش هم دادم مشکلی نبود خیلی اذیت میشم ممنون میشم که کمکم کنید عکس هم براتون میفرستم
  1. دکتر حسین کرمی یکشنبه ۸ شهریور ۵( 2 روز پیش)

     با توجه به طبیعی بودن نتیجه سونوگرافی و آزمایش‌ها، جای هیچ‌گونه نگرانی نیست و شما از نظر فیزیکی مشکل عفونی یا ساختاری (مانند مشکلات پروستات یا مجاری) ندارید. علائمی که توصیف کردید (تکرر ادرار، احساس عدم تخلیه کامل و جمع شدن کامل آلت) به احتمال بسیار زیاد ناشی از اسپاسم و گرفتگی عضلات کف لگن (سندرم درد لگنی) است.

     تلاش برای ترک خودارضایی، معمولاً با استرس ذهنی همراه است. این استرس و اضطراب، به همراه فشار و انقباضاتی که در این سال‌ها به عضلات لگن وارد شده، باعث سفتی و اسپاسم مزمن این عضلات می‌شود. این گرفتگی به مجرای ادرار فشار آورده و مانع تخلیه کامل می‌شود؛ همچنین باعث انقباض عروق و جمع شدن ظاهری آلت می‌گردد.

     اقدامات اولیه:

     • نشستن در لگن آب گرم (روزی ۱۵ تا ۲۰ دقیقه) به شل شدن عضلات کف لگن کمک زیادی می‌کند.

     • هنگام ادرار کردن به هیچ وجه زور نزنید و اجازه دهید ادرار با فشار طبیعی خارج شود.