اگر سوالی داری اینجا از ما بپرس

رنج نرمال free psa و مقدار psa در سرطان پروستات

تصویر دکترحسین کرمی

دکترحسین کرمی

در این مقاله مطالعه می‌کنید:
سرطان پروستات دومین سرطان شایع منجر به مرگ در مردان بعد از سرطان ریه می باشد. مقدار psa در واقع چراغ هشدار دهنده ی سرطان پروستات است. در این مقاله به شما می گوییم نسبت free psa به total psa چقدر باید باشد. 

زمانی که سرطان پروستات خود را با کم خونی، درد منتشر استخوان ها، شکستگی خودبخود استخوان ها و یا سوراخ های حالب و از کار افتادن کلیه ها نشان می دهد که کار از کار گذشته و دیگر هیچ کاری نمی توان کرد و لذا با توجه به اهمیت سرطان پروستات و تشخیص به موقع آن، سوال و جواب های رایج درباره PSA که نقش چشمک زن در شروع سرطان پروستات مردان را برعهده دارد، با هم مرور می کنیم.

سرطان پروستات مردان

psa چیست؟

PSA یک ماده پروتئینی است که از سلول های پروستات مردان ترشح و اغلب وارد مایع منی شده و در جهت سیال بودن مایع منی و نطفه های مرد و بالغ شدن نطفه ها عمل می کند و در حالت طبیعی مقدار کمی از آن وارد جریان خون می شود.

علت بالا بودن psa در آزمایش خون چیست؟

  • سرطان پروستات که شایع ترین علت بالا بودن psa است. مشخصه سرطان پروستات افزایش بالارونده ی PSA است یعنی به صورت مداوم در هر اندازه گیری، سطح آن بالا می رود.
  • بزرگی خوش خیم پروستات و التهاب پروستات نیز از عوامل بالارونده PSA می باشند ولی وقتی علت بالارونده PSA سرطان پروستات نباشد افزایش PSA در این موارد خیلی زیاد نیست و حالت صعودی با گذر زمان ندارد.

بزرگ شدن پروستات چه تاثیری بر روی ادرار کردن، توانایی جنسی و نعوظ مردان می گذارد؟ برای یافتن پاسخ برروی لینک زیر کلیک کنید.

بزرگ شدن پروستات

در چه سنی باید PSA خون را اندازه گرفت؟

اصولاً سرطان پروستات بیماری مردان بالای 50 سال است و لذا بهترین زمان شروع به چکاپ سرطان پروستات، بالای 50 سال می باشد. در مردانی که عمو، برادر و پدرشان به سرطان پروستات مبتلا شده اند بهتر است، سطح PSA خون در آنها بالای 40 سال اندازه گیری شود.

مقدار نرمال پی اس ای چقدر است؟

منظور از رنج نرمال آزمایش psa چیست؟ مقدار psa در سرطان پروستات چقدر است؟ باید گفت که اندازه PSA در خون با توجه به حجم، مقدار بزرگی پروستات و سن بیمار تفسیر می شود. مثلاً برای پروستاتی حجیم که اندازه آن 100 گرم است، PSA 4-6 اغلب طبیعی است و همین مقدار 6-4 اگر حجم پروستات 30 گرم و سن بیمار پایین باشد، می تواند نشان دنده سرطان پروستات در فرد مذکور باشد.

بطور تقریبی مقدار طبیعی PSA در هر سن به صورت زیر است. گرچه بطور کلی، مقدار طبیعی PSA را کمتر از ۴ نانو گرم بر میلی لیتر در نظر می گیرند.

  • مردان تا سن ۵۰ سال کمتر از 3ng/ml
  • مردان تا سن ۶۰سال کمتر از 4ng/ml
  • مردان تا سن ۷۰ سال و بیشترکمتر از 5ng/ml
سرطان آلت

نکته مهم در اندازه گیری PSA و تشخیص سرطان پروستات برحسب آن، سطح بالارونده مداوم PSA در خون است، یعنی اگر در آزمایش های سریالی و در پیگیری های هر سه ماه سطح PSA خون منحنی بالارونده تدریجی داشته باشد تحت عنوان PSA Rizing و با شک قوی به سرطان پروستات، بیمار حتماً باید تحت بررسی بیشتر قرار گیرد.

رنج نرمال free psa چقدر است؟

psa پروتئینی است که از غده پروستات ترشح می شود. psa در خون به صورت آزاد و کل وجود دارد. free psa چیست؟ free psa یعنی به صورت آزاد و بدون ترکیب با پروتئین وجود دارد.

در مواقعی که به سرطان پروستات مشکوک باشیم، علاوه بر psa total، مقدار free psa را نیز اندازه گیری می کنیم. مقدار نرمال آزمایش free psa چقدر است؟ رنج نرمال free psa حدود 0.25 است. هر چقدر این عدد کمتر شود، شانس ابتلا به سرطان پروستات بیشتر است.

تفاوت free psa با total psa چیست؟

PSA ترشح شده از پروستات به دو شکل آزاد و ترکیب با پروتئین در خون جریان دارد. هر چه مقدار PSA کل (TOTAL PSA) بالاتر و سطح PSA آزاد (Free PSA) کمتر باشد، شانس ابتلا به سرطان پروستات بالا می رود.

اگر پی اس ای خون بالاتر از طبیعی و یا حالت صعودی داشته باشد تکلیف بیمار چیست؟

شما باید به دکتر کلیه و مجاری ادراری مراجعه نمایید. دومین قدم معاینه انگشتی پروستات شما توسط پزشک جراح کلیه و مجاری ادرار می باشد که اگر در معاینه انگشتی قوام پروستات سفت و سخت باشد شک به سرطان پروستات را بالا می برد ولی روش قطعی تشخیص سرطان پروستات نیست و حالت کمک کننده دارد.

قطعی ترین روش تشخیص سرطان پروستات چیست؟

در هر بیماری که سطح پی اس ای خون آن بالا باشد یا حالت افزاینده دائم داشته باشد و یا در معاینه مقعدی پروستات سفت شده باشد باید نمونه برداری پروستات انجام شود.

نمونه برداری پروستات به کمک سونوگرافی و از راه مقعد قطعی ترین و دقیق ترین روش تشخیص سرطان پروستات می باشد که در آن به کمک سونوگرافی پروستات را از مقعد مشخص کرده و تعداد 12 قطعه از نقاط مختلف و مشکوک پروستات نمونه برداری جهت فرستادن به آزمایشگاه پاتولوژی گرفته می شود و پس از اعلام جواب آزمایشگاه که حدود یک هفته طول می کشد تکلیف بیمار و پزشک در رابطه با سرطانی بودن و یا نبودن پروستات مشخص می گردد.

در فیلم زیر چگونگی انجام بیوپسی پروستات را با توضیحات دکتر کرمی مشاهده می فرمایید.

در صورت نیاز، جهت اخذ نوبت با شماره تلفن 22642744 تماس بگیرید.

 دکتر حسین کرمی متخصص جراحی کلیه، مجاری ادراری تناسلی و فوق تخصص درمان آندوسکوپی و لاپاراسکوپی

3.7/5 - (156 امتیاز)

مشاوره پزشکی

در پایان هر مقاله برای راحتی شما عزیزان، نرم افزار پرسش و پاسخ قرار داده شده است تا به راحتی سوالات خود را با ما در میان بگذارید. از طریق این نرم افزار می توانید پرسش ها و مدارک پزشکی خود را ارسال کنید تا در اسرع وقت به آنها پاسخ داده شود.

  • تصویر کاربر محمدرضا یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 284 مشاهده پرسش
    ضمنا از مدارا با این بیماری خسته شدم و در صورت صلاحدید جنابعالی میخواستم عمل لیزر انجام بدم .
    با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      من در خدمتم٠٢١٢٢٦٤٢٧٤٤
  • تصویر کاربر عرفان یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 299 مشاهده پرسش
    ببخشید من هنگامی مثلا یه خورده که بخوام زور بزنم یا خستگی در کنم آلتم خیلی کم خیلی کم درد میگیره چیز خاصیه؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      مهم نيست
  • تصویر کاربر نگار یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 374 مشاهده پرسش
    شب خوش
    من یه سنگ 5میلی دارم که در حالب قرار گرفته ، دوهفته است که مایعات فراوان و قرص های
    Tamsulosin
    هیدرو کلروتبازید و رواتینکس میخورم ولی سنگم دفع نشده،اوایل تیر عروسیه خواهرمه و خیلی استرس دارم که تا اون موقع دفع نشه😣
    از امشب 12طاعت یکبار قرص سلکسیب میخورم
    آیا امیدی هست که سنگم دفع شه؟
    متاسفانه موفق به گرفتن وقت از شما نشدم ولی خیلی خیلی تعریفتونو شنید.ممنون میشم اگه راهنماییم کنید
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      بايد عملTULكنيد فيلم سنگ شكني حال سايت من را ببينيد
  • تصویر کاربر عبدالغفور یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 322 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر ممنونم از راهنمائی تون جواب عکس هستهای رو امروز گرفتم متاسفانه بهدلیل تقارن با تعطیلات دکترم رو نتونستم پیدا کنم که بهش نشون بدم ممنون میشم لطف کنید وضعیت کلیه هامو برام واضحتر توضیح بدهید الان عکسا رو براتون ارسال می کنم
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      بايد مدارك ديگرتان وازمايش را ببينم يك كليه كم كار شده
  • تصویر کاربر سلام یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 351 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر من تا حالا 3 بار دچار تبخال تناسلی شدم و الان هم در حال معالجه هستم و از جایی که مطلع شدم این ویروس در بدن ماندگار است ایا من نمیتوانم ازدواج کنم؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      تب خال فقط موقع بثورات الوده كننده است وهمان زمان نبايد سكس داشته باشيد
  • تصویر کاربر رضا یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 347 مشاهده پرسش
    باسلام بنده 5ساله ازدواج کردم یکسال بیشتره تصمیم به بچه دارشدن داریم اما اتفاق نیفتاده مهرماه سال گذشته متوجه شدم شکل اسپرم و حرکت غیرنرمال است و تعداد اسپرمم 6 میلیون بود لذاعمل واریکوسل دادم مدتی قرص تاموکسیفن استفاده کردم آزمایش اسپرم در اردیبهشت امسال دادم نتیجه پیوست تقدیم میشه لطفا راهنمایی بفرمایید با این نتیجه تا چندماه آینده احتمال باروری هست یا خیر هنوز با تجویز دکتر قرص کلومیفن و تاموکسیفن و نیزوپرد5 و ویتامین ای و سی مصرف میکنم امید داشته باشم یا باید کاشت کنم آزمایش خانمم سالمه فقط یک فولوکول غالب دارد جواب قطعی بدید تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      اگر طبق قانون بعد از ٢سال اقدام نسد بايد اي وي اف كنيد
  • تصویر کاربر محسن یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 366 مشاهده پرسش
    Moh3en:
    بنده ازمایش اسپرم دادم تعداد اسپرم های متحرک خیلی کم هست و اسپرم های بی تحرک بسیار زیاد میخواستم دلیلش را بدونم وباید چیکار کنم تا به صورت نرمال برگردد؟ Moh3en:
    چه داروهایی باید مصرف کنم که بهتر شود؟ Moh3en:
    ایا استفاده از داروهای مسکن خیلی قوی قبل از ازمایش اسپرم باعث اثر گذاشتن روی جواب ازمایشم میتواند باشد؟؟؟ اگر اثر گذار میگذارد تا چقدر میتواند جواب را تحت تاثییر قرار دهد؟؟؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      اگر در معاينه واريكوسل داريد بايد عمل كنيد
  • تصویر کاربر شاهین یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 411 مشاهده پرسش
    سلام جناب دکتر، خسته نباشید 🙏 بنده پسری هستم 21 ساله، زیر پوست کلاهک آلتم چند ضایعه ی گوشتی وجود داره که از بعد ختنه شدن به یاد دارم که وجود داشتن، یک مقدار پایین تر و دقیقا محل جایی که بخیه ختنه زده شده هم ضایعاتی وجود دارن...این رو خدمتتون عرض کنم که تا این سن هیچگونه و به هیچ عنوان رابطه ی جنسی و دهانی و تماس پوستی از هیچ نوعی با شخصی نداشتم. استخر هم نرفتم.
    آیا امکان داره زگیل باشه؟ و اگه بله چطور ممکنه به این زگیل (ویروس HPV) مبتلا شده باشم، از چه راهی؟ خیلی ممنون از پاسختون
    دانشجوی شهرستان هستم و امکانش رو ندارم که حضوری خدمتتون برسم،شدیدا هم نگران این موضوع هستم، اگه به درمان نیاز هست راهنمایی کنید به چه متخصصی مراجعه کنم؟ سپاس
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      اين قطعا زگيل نيست
  • تصویر کاربر علی سه شنبه ۱۵ خرداد ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 344 مشاهده پرسش
    سلام دکتر جان
    من یک هفته پیش سکس داشتم و سکس که انجام دادم دهانی نبوده وا با کاندم هم انجام دادم طرف هم نزدیک ۴ سال سکس با هم داشتیم ولی بعد از چند روز پیش متوجه شدم که سر الت تناسلی لکه های قرمز رنگ شبیه سوختگی یا عفونت شکل نشان میده خارش وا سوزش هم نداره وا درد هم نداره خواهش میکنم در این زمینه لطف کنی علت این مشکل چیست؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی دوشنبه ۱۴ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      اين زگيل نيست
    2. تصویر کاربر علی دوشنبه ۱۴ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      سلام دکتر
      زگیل نیست علت چی هست وا چه دارو یا پماد خوب هست بگیرم ؟
    3. تصویر کاربر علی دوشنبه ۱۴ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      دکتر جان خواهشن علت چیست وا چه داروهای خوب استفاده کنم ؟
    4. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی دوشنبه ۱۴ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      اینها در انجا طبیعی هستند درمان نمیخواهد
    5. تصویر کاربر علی دوشنبه ۱۴ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      ممنون دکتر جان از راهنمایت مرسی
    6. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی سه شنبه ۱۵ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      سپاس
    7. نمایش سایر 5 پاسخ
  • تصویر کاربر مرتضی یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 301 مشاهده پرسش
    سلام درناحیه تناسلی من برجسته گیهایی بوجود اومده ک میخاستم ببینم چیه؟؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      بياييد ببينم٠٢١٧١٠٦٢٣٠٠
    2. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۱۳ خرداد ۹۷( 7 سال پیش)
      بياييد ببينم٠٢١٧١٠٦٢٣٠٠
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
درحال دریافت اطلاعات
  • تصویر کاربر رضا شنبه ۱۳ تیر ۹۴( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 391 مشاهده پرسش
    سلام وخسته نباشید خدمت دکتر محترم
    بنده وقتی با همسرم نزدیکی میکنم میتوجه میشوم بیضهام سرد میشه خیلی ، ایا این در هنگام نزدیکی ایراد دارد؟؟
    ایا ارتباط جنسی و انزال شدن باعث کاهش ویا ضعیف شدن بیماری واریکوسل میشه ؟؟
    ایا میوه یا چیزی خواصی وجود دارد که این روند را از بین ببرد و یا کند کند ؟واریکوسل
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۱۳ تیر ۹۴( 1 دهه پیش)
      عصبی است
  • تصویر کاربر رضا سه شنبه ۱۵ اردیبهشت ۹۴( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 477 مشاهده پرسش
    با سلام خدمت دکتر .دکتر من چندروزی تکرر ادرار داشتم .و امرو صبح جای پروستات درد گرفت و کمی ادرار دیر می آمد. پس از سورو گرافی دکتر گفت ک روی پروستات کیست هست به اندازه ۶میلی متر .نظر شما چیست آیا با دارو خوب میشود
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی سه شنبه ۱۵ اردیبهشت ۹۴( 1 دهه پیش)
      مهم نیست
  • تصویر کاربر یوسف جمعه ۲۶ دی ۹۳( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 399 مشاهده پرسش
    با سلام برای جراحی واریکوسل لاپاراسکوپی را پیشنهاد میکنید یا میکروسرجری؟
    چرا؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی جمعه ۲۶ دی ۹۳( 1 دهه پیش)
      بسته به مهارت جراح است من لاباروسکوپی
  • تصویر کاربر احمد دوشنبه ۱۷ شهریور ۹۳( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 429 مشاهده پرسش
    Prostateis slightly prominent in size specialy with attention to patients age measuring about 71×70×39mm demnstrating slightly inhomogenous paranchymal echotextur with no visible solid or cyst s.o.l( possibility of mild inflammatory proccess should be kept in mind highly)prostatic cspsule lntact.prostatic urethra is clear
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی دوشنبه ۱۷ شهریور ۹۳( 1 دهه پیش)
      نشانه ادراری؟
  • تصویر کاربر علی چهارشنبه ۲۵ تیر ۹۳( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 889 مشاهده پرسش
    با سلام یکسال است به عفونت پروستات از طریق جنسی مبطلا شدم-در کشت مایع پروستاتم استافیکوک ویریدانس و اپیدرمیس بود که سه ماه پیش متوجه شدم-استافیکوک ویریدانسم به عقلب انتی بیوتیک ها حساس بود و با خوردن دو ماه سیپروفلاکسسین رفامپین رفته-اما اپیدرمیسم در انتی بیوگرام مقاوم بوده و در کشت جدید نیز رشت کرده-تو این یکسال انواع انتی بیوتیک خوردم-الان وزش و درد دارم و دکتر فارینات افلکساسین داده-1-ایا جراهی راهی برای خلاصی از این عفونت هست2-ایا این عفونت کشنده است؟-3 ایا استفاده از انتی بیوتیک تزریقی teicoplanin که تو انتی بیوگرام حساس بود صلاح است؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی چهارشنبه ۲۵ تیر ۹۳( 1 دهه پیش)
      راهی برای درمان بروستاتیت مزمن وجود ندارد و خطری هم ندارد بیخیالش باش
  • تصویر کاربر فاطمه چهارشنبه ۱۰ اردیبهشت ۹۳( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 505 مشاهده پرسش
    با سلام و خسته نباشید
    جناب دکتر کرمی
    همسرم 56 ساله دارای پروستات با حجم 63 cc میباشد که بعد از مراجعه به پزشک جهت آزمایش PSA نتیجه 4.47 بود که در تاریخ 1ک7 /12 / 92 انجام شد و در تاریخ 93/01/25 مقدار PSA o آن به 7.09 رسید و Free psa 1.43 بود که بعد از این آزمایش دکتر ایشان بیوبسی پروستات از مقعد را تجویز کردند البته دکتر اولی ایشان فرمودند که از سونوگرافی ایشان به نظر میاد ارثی باشه چون پدرشان نیز داشته اندو خوشبختانه سرطانی نبوده است. حالا آقای دکتر می خواستم بپرسم که آیا نیاز به نمونه برداری بیوبسی هست یا خیر ؟ ونیز اینکه ایشان هنگام نزدیکی هیچگونه دفع منی ندارند و کاملا خشک می باشد می خواستم بپرسم که آیا بعد از نمونه برداری ایشان دچار مشکل نخواهند شد مشکلاتی از قبیل عدم توانایی جنسی ، افسردگی یا ایچاد مجدد پروستات ؟ خیلی حیلی نگران سلامت ایشان هستم. و واقعا نمی دانم اقدام به نمونه برداری شود یا خیر .
    با تشکر و سپاس
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی چهارشنبه ۱۰ اردیبهشت ۹۳( 1 دهه پیش)
      فعلا نیازی به بیوپسی نیست 2- علت عدم انزال داروی پروستات است جهت ویزیت و صحبتهای بیشتر با مطب هماهنگ نمائید 02122642744
  • تصویر کاربر امیر یکشنبه ۷ اردیبهشت ۹۳( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 513 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر
    امیر هستم از آبادان قبل از عید هم آمدم مطب شما
    مشکل من از وجود یک توده عفونی در زیر بیضه سمت چپم بود که بعد از خوردن آنتی بیوتیکی که شما تجویز کردید برطرف شد
    بعد بخاطر دو شاخه شدنه ادرارم در آبادان آزمایش psa دادم که 7 بود که شما گفتید اشتباس که همون موقعه به آزمایشگاه مسعود مراجعه کردم که ازمایش psa من شد 3.54 مشکل اصلی من وجود خون در منی من هست که وقتی برج 12 به شما مراجعه کردم شما گفتیدجای نگرانی نیست و قرص tavanex تجویز کردید ولی مصرف کردم مشکلم حل نشده من خیلی نگرانم آقای دکتر چند ماه که من خون زیاد در آخره منیم در موقع مراقبت میبینم آیا درده پاهای من ربطی به پروستات داره چند درصد احتمال سرطان پروستات رو میدید بعضی وقتها این خون کم میشود ولی اکثرا زیاده با توجه به طولانی شدن خون من نگران بدخیمی باشم اگر مشکلی نیست چرا دو شاخه شدنه ادرارم خوب نمیشود چرا این خون بند نمیاید من 34 سالمه آقای دکتر کرمی میترسم کار از کار بگذره ماهاس درگیره این مرضیم لطفا من رو راهنمایی کنید .
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۷ اردیبهشت ۹۳( 1 دهه پیش)
      نگران نباش بعد از 2 ماه دوباره ازمایش psa بگیر و نتیجه را به من بفرمائید
درحال دریافت اطلاعات

مطالب بیشتری بخوانید

روزای هفته

ساعت مطب

شنبه (مطب نیکان)

14:00 - 19:00

دوشنبه

تعطیل است

سه شنبه (مطب نیکان)

13:00 - 19:00

جستجو

حالب

+54 مطلب