روش های تنظیم جریان ادرار چیست؟ (۵ مورد)

آیا جریان ادرار ضعیف دارید؟ آیا شروع ادرار دشوار است؟ آیا احساس تخلیه کامل مثانه را نمی کنید؟ در مردان، این مشکل معمولا ناشی از پروستات بزرگ است. با این حال، ممکن است دلایل دیگری نیز داشته باشد. درمان های پزشکی، داروها و برخی از درمان های خانگی می توانند به بهبود جریان ادرار کمک کنند.

1. اگر سن بالای 50 سال دارید حتما به پزشک مراجعه کنید.

بهتر است پس از ۵٠ سالگی برای آزمایش پروستات به پزشک مراجعه کنید. پروستات غده ای در مردان است که پایین تر از شکم قرار دارد و وقتی بزرگ می شود، بر روى مجرای ادرار فشار می آورد. این حالت باعث کاهش جریان ادرار، اشکال در شروع ادرار و ادرار قطره قطره می شود. در مردان پروستات بزرگ شده پس از ۶٠ سالگی بسیار شایع است. به این بیماری هیپرپلازی خوش خیم پروستات می گویند که یک بزرگ شدگى غیر سرطانی پروستات است. اگر دچار اشکال در ادرار هستید، برای بررسی پروستات به پزشک مراجعه کنید.

هایپرپلازی پروستات بسیار شایع است، اما سرطان پروستات – هرچند رایج نیست – می تواند پروستات را بزرگ کند و علائم ادراری را نیز افزایش دهد. پس باید به طور منظم از سن ۵٠ سالگی  به بعد برای بررسی پروستات به پزشک مراجعه کنید .

2. تنظیم عادات ادراری

چند تغییر ساده در عادات ادراری مى تواند کمک کند تا علائم شما را به حداقل برساند که عبارتند از :

_ سعی کنید هر بار که به توالت می روید مثانه خود را کاملا خالی کنید.

_ آرام باشید.  سعی کنید قبل از رفتن به توالت چند نفس عمیق بکشید و اگر مدت زمان زیادی طول کشید نگران نباشید .

_ سیفون را بزنید. صدای آب در حال جریان نیز ممکن است به شما کمک کند.

_ از مصرف مواد غذایی کم آب خودداری کنید.

_ هیدراته بمانید. ممکن است کاهش جریان ادرار شما را ناامید کرده باشد و بخواهید تا حد ممکن از ادرار کردن جلوگیری کنید، اما اگر آب به اندازه کافی ننوشید می تواند باعث بدتر شدن وضعیت شود. در تمام طول روز آب بنوشید و از نوشیدن آب در اواخر شب اجتناب کنید.

هیدراته ماندن

3. استفاده از داروهای تجویزی

برای علائم خفیف خود از داروهای تجویزی استفاده نمایید. اغلب مسدود کننده های آلفا برای مردان مبتلا به علائم خفیف تجویز می شوند. این دارو ها می توانند منجر به کاهش فشار خون و سرگیجه شوند، پس هنگام مصرف آن ها مراقب  باشید. این دارو ها شامل تامسولوسین، ترازوسین، دوکسازوزین، آلفوزوسین و سیلودوزین می باشند.

همچنین ممکن است پزشک یک مهار کننده آلفا ردوکتاز (یک نوع ضد آندروژن) مانند فیناستراید یا دوتاسترید برای بزگی پروستات تجویز کند. اگر ویاگرا یا داروهای دیگر برای اختلال نعوظ مصرف می کنید، ترازوسین یا دوکسازوسین را مصرف نکنید، مگر اینکه پزشک مصرف هم زمان آن ها را منع نکند .

4. استفاده از عصاره پالمتو

یکی ار راه ها برای تنظیم جریان ادرار استفاده از عصاره پالمتو می باشد. می توانید عصاره خام پالمتو را به عنوان یک مکمل از داروخانه خریداری نمایید. پالمتو خام یک گیاه نخل مانند است که چندین دهه از آن در طب استفاده شده است. این گیاه در برخی مردان علائم بزرگی پروستات را بهبود بخشیده است. قبل از استفاده از هر گونه دارو یا مکمل با پزشک خود صحبت کنید.

این مکمل به صورت کپسول های ١۶٠ میلی گرمی موجود است و بهتر است یک بار یا دوبار در روز مصرف شود. برچسب آن را با دقت بررسی کنید و مطمئن شوید که آن محصول حاوی ٨۵ تا ٩۵ درصد اسیدهای چرب و استرول می باشد.

استفاذه از عصاره پالمتو

5. جراحی پروستات

پروستات خود را با جراحی خارج کنید. اگر کاملا سالم هستید و پروستات شما بسیار بزرگ است، بیش از ١٠٠ گرم و یا علایم بسیار شدید ادراری، از جمله کمی جریان ادرار دارید که بر کیفیت زندگی شما تاثیر می گذارد، می توانید پروستات خود را با عمل جراحی حذف کنید. اگر خون مکرر در ادرارتان وجود دارد، عفونت های مجاری ادراری، سنگ های مثانه، مشکلات کلیوی یا عدم توانایی در ادرار دارید، ممکن است به جراحی نیاز داشته باشید.

برای این کار چند روش پزشکی وجود دارد که بخشی از پروستات را از طریق پیشابراه بر مى دارند یا از بین می برند. این جراحی ها تحت بی حسی موضعی یا بیهوشی انجام می گیرند تا در طول درمان احساس درد نکنید و ممکن است یک شب در بیمارستان بستری بمانید یا همان روز مرخص شوید. پزشک با توجه به خصوصیات شما تصمیم می گیرد که کدام روش برای شما بهتری است. البته این موضوع را در نظر داشته باشید که بهترین راه درمان را پزشک با توجه به شرایط شما تعیین می کند.

برداشتن پروستات از طریق پیشابراه:

قسمت هایی از  پروستات برای بهبود جریان حذف می شوند؛ این روش ممکن است عوارض جانبی جنسی مانند اختلال در نعوظ را به همراه داشته باشد.

برداشتن پروستات

برداشت پروستات:

بخشی از پروستات با گرما یا نور سوخته می شود؛ این روش برای مردان با مشکلات دیگر بهتر است، زیرا باعث خونریزی کمتری نسبت به روش قبلی می شود.

بعضی از روشهای کم تر تهاجمی دارای عوارض جانبی کمتری هستند و می توانند در یک روز انجام شوند، هر چند ممکن است مشکلات ادراری بعد از آن دوباره تکرار شوند: باز کردن مجرای ادرار با ایجاد برش در پروستات، برداشت رادیوفرکانسی، ترموتراپی مایکروویو یا بالا بردن پروستات.

دکتر حسین کرمی متخصص جراحی کلیه ، مجاری ادراری تناسلی و فوق تخصص درمان آندوسکوپی و لاپاراسکوپی

3.2 (64%) 15 رای

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

پاسخ های ارایه شده اعم از تشخیصی و درمانی توصیه های کلی بوده شما را از مراجعه به پزشک معالجتان بی نیاز نمی کنند.  

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید.
© همیارسیستم
  • تصویر کاربر دنیا شنبه ۲۲ تیر ۹۸( 6 روز پیش) مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر، خسته نباشید
    من ۲۵ سالمه و مجرد هستم . مدتی هست که در هنگام ادرار حس میکنم که مثانه به طور کامل تخلیه نمیشود و ادرار قطره ای دارم. آنتی بیوتیک مصرف کردم چون دکتر تشخیص عفونت ادراری داده بودند ولی بعد از قطع دارو باز هم برگشت . آزمایش کشت ادرار و سونوی شکم و لگن دادم. سنگ های ریز در کلیه داشتم . الان یک هفته است که قرص rowatenix رو مصرف میکنم ولی مشکل ادرارم هنوز برطرف نشده .با دکتر در میون گذاشتم گفتند ممکنه دو هفته طول بکشه تا رفع شه ولی اگر نشد باید به متخصص مثانه و کلیه مراجعه کنید تا از لحاظ مثانه نوروژتیک هم بررسی شم. ممنون میشم راهنماییم کنید
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۲۲ تیر ۹۸( 6 روز پیش)
  • تصویر کاربر ستاره چهارشنبه ۵ تیر ۹۸( 3 هفته پیش) مشاهده پرسش
    با سلام خدمت شما.من خانمی 30ساله هستم که حدود یک سالی در اثر استرس و وسواس به مثانه خودم بعد از تخلیه ادرارخیلی فشار وارد میکردم. به روانشناس مراجعه کردم و مشکل روانی این مسئله حل شده اما الان هنگام ادرار مثانه ام یک دفعه تخلیه نمیشود و دستشویی ام خیلی طول میشکدچند بار ادرار میکنم تا تخلیه شود تکرر ادرار هم داشتم دکتر زنان گفت افتادگی مثانه ندارید.دکتر قرص بتانکول کلراید10میل نصف صبح و نصف عصر و قرص سولیفناسین سوکسینات یکی صبح یکی عصر به مدت یک هفته مصرف کردم خیلی خوب شدم بعد از قطع دارو دوباره همانطور شدم دکتر گفت دوباره مصرف کن دوماه مصرف کردم ولی تاثیر آنچنانی نداشت.دیگر مصرف نکردم.الان از شما راهنمایی میخواستم؟ممنونم
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی چهارشنبه ۵ تیر ۹۸( 3 هفته پیش)
      باید نوار مثانه بگیرید تا درمان قطعی مسخص شود۰۲۱۲۲۶۴۲۷۴۴
  • تصویر کاربر علی چهارشنبه ۵ تیر ۹۸( 3 هفته پیش) مشاهده پرسش
    سلام. وقتتون به خیر. پدرم ۸۲ساله هستن. تقریبا یکسال است بی اختیاری ادرار دارن و تا خودشون رو جلوی دستشویی می رسوندن دیگه توانایی کنترل ادرار رو از دست می دادن.به پزشک مراجعه شد اما اثری نداشت سه هفته پیش در ادرارشون خون دیده شد بعد از مراجعه به پزشک و رفتن به اتاق عمل و تشخیص سنگ مثانه دچار بی اختیاری شدید شدن طوری که تقریبا هر دو ساعت دفع ادرار شدید دارن و اصلا قادر به کنترل اون نیستن. لطفا برای درمانشون بنده رک راهنمایی بفرمایید. سپاس
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی چهارشنبه ۵ تیر ۹۸( 3 هفته پیش)
    2. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی چهارشنبه ۵ تیر ۹۸( 3 هفته پیش)
      ۰۲۱۲۲۶۴۲۷۴۴ نوار مثانه
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر امیر یکشنبه ۲۲ اردیبهشت ۹۸( 2 ماه پیش) مشاهده پرسش
    38سالمه و چند سالی درگیر التهاب پروستات هستم،چندین دکتر عوض کردم و انواع و اقسام انتبوتیک رو استفاده کردم،سونگرافی و بررسی مجرای ادرار بصورت بیهوشی کامل انجام دادم،که همه حاکی از عفونت در پروستات میباشه،مشکل اصلیم نیاز به تخلیه اظطراریست.
    اما الان مدتیست که شب اداری هم بهش اضافه شده بسیار محدود.از نظر جنسی هم کاملا تعطیل.سوال م از آقای دکتر این هست که آیا جراحی میتونه کمکی به من بکنه؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۲۲ اردیبهشت ۹۸( 2 ماه پیش)
  • تصویر کاربر محمد چهارشنبه ۲۴ بهمن ۹۷( 5 ماه پیش) مشاهده پرسش
    باسلام .پدرم حدود دوماه گدشته سکته قلبی وسیع میکنه و5بارشوک می گیره وخونریزی معده هم می کنه تو بیمارستان ودربخش آی سی یو وسی سی یو به مدت 22روز بستری و تمام مدت سوند داشته یک هفته بعد از اینکه به خونه میاد دچار سوزش ادرار شدید وبی اختیاری میشه به دکتر مراجعه کردیم گفتن نمی تونه ادرار کنه واینا سر ریز ادرارشه وباید دوهفته مجدد سوند بزنه بعد از دوهفته که سوند رو برداشتیم الان دو روزه که با سوند ساعتی ادرارش دفع میشه وخودش کلا 100سی سی ادرارکرده فقط. مجددا الان بهش سوند دایم وصل کردیم دکترچه کنیم؟پدرم فشارخون 8یا 9نهایت 10.کلیه ها درموقعیت طبیعی قراردارندآنومالی خاصی درکیلیه ها مشهود نیست کلیه راست به ابعاد106*45وکلیه چپ به ابعاد 104*44دارای اندازه واکوی طبیعی است ضخامت کورتکس درحدطبیعی است کورتیکابل به قطر17میلیمتر دربخش فوقانی کلیه راست وبه قطر 22میلیمتر دربخش فوقانی کلیه چپ وبه قطر 22میلیمتر دربخش تحتانی کلیه چپ مشهود است سنگ وهیدرونفروز درکلیه ها موجود نیست پروستات به حجم تقریبی 25cc اکوی طبیعی دارد توده نسج نرمی دیده نشد
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی چهارشنبه ۲۴ بهمن ۹۷( 5 ماه پیش)
      سلام با ترزوی سلامتی ایشان فعلا بهترین کار گذاشتن سوند میباشد
  • تصویر کاربر محمدرضا سه شنبه ۲۷ آذر ۹۷( 7 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر
    دکتر کرمی دکتر برای من این سونوگرافی رو نوشتن.ممکنه بگید این سونوگرافی مقعدیه یا نه ؟و اینکه بواسیر مانع انجام آن میشود؟سرطان پروستات را مشخص میکند؟روز خوش
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی سه شنبه ۲۷ آذر ۹۷( 7 ماه پیش)
      نتیجه را بفرستید
  • تصویر کاربر مهدی سه شنبه ۲۰ آذر ۹۷( 7 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام خدمت اقای دکتر .بنده 41 سال سن دارم چند وقتی بود که احساس میکردم بعد اتمام ادرار چندین قطره ادرار در هنگام نشستن و یا خم شدن ازم خارج میشه به دکتر مراجعه کردم بعد نوشتن ازمایش و سونوگرافری از کلیه و مثانه و پروستات معلوم شد که کلیه ها سالم ولی مثانه کاملا تخلیه نمیشه وبزرگی پروستات هم تشخیص داده شده ودر ضمن مقداری خون در ادرارم دیده شده که دکتر گفتن که این مقدار خون کاملا طبیعی هستش ولی عفونت ادراری دارید که مقداری انتی بیوتیک مصرف کردم .بعد به دکتری دیگر مراجعه کردم که ایشون هم همین حرف ها رو زدن فقط گفتن چون سابقه مصرف دخانیات داشته اید به احتمال زیاد مشکلی ندارید ولی برای اطمینان بیشتر باید سیستوسکوپی کنید .میخواستم نظر شما رو هم بپرسم .ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی سه شنبه ۲۰ آذر ۹۷( 7 ماه پیش)
      موافق سیسیتو هستم
  • تصویر کاربر میثم سه شنبه ۲۰ آذر ۹۷( 7 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام درود آقای دکتر
    احوال شما
    پدرم شصت سال سن دارد، شب ها تکرار ادرار خواب ازش گرفته بود
    پنج سال پیش سکته مغزی کرد، الان فقط توانایی * تنها *راه رفتن و نشست برخاست نداره( فلجی سمت چپ) الان تو این پنج سال بخاطر دور ادرار آمدن و تکرار ادرار که ما بیدار می شیم، مادرم ومن و خواهرم شب ها وقته شیفت خواب نداریم همگی و بخصوص مادر مشکل حافظه و...و... پیدا داریم میکنیم.
    پدرم از لحاظ روحی حالش الحمدالله خوبه.
    خواهش میکنم مارا راهنمایی و چنانچه کمکی از دستت بر می آد.
    متشکرم
    لحظه هایت ارزشمند سرسبز و قرین آرامش
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی سه شنبه ۲۰ آذر ۹۷( 7 ماه پیش)
  • تصویر کاربر مهرداد یکشنبه ۲۹ مهر ۹۷( 8 ماه پیش) مشاهده پرسش
    سلام و وقت بخير جناب اقاي دكتر كرمي
    خواستم بدونم ك اين ها زگيل تناسلي هستند عكس فرستادم ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۲۹ مهر ۹۷( 8 ماه پیش)
      بفرستيد
  • تصویر کاربر فاطمه چهارشنبه ۱۸ مهر ۹۷( 9 ماه پیش) مشاهده پرسش
    من حدودچندماه قبل باعلائم تنگی مجرامراجعه کردم...ارودینامیک دادم نرمال بودسیستوسکمی کردم تنگی خفیف بود ک اثلاح شد.الان کج ادرارمیکنم وگاهیم مرس داره تکررادرارم دارم وپمادهیدروکورتیزون چشمی وقرص اسنترامیخورم تاحالاچندباردکتررفتم ولی بی نتیجه بوددرمانش جیه اقای دکتر؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی چهارشنبه ۱۸ مهر ۹۷( 9 ماه پیش)
درحال دریافت اطلاعات
پرسش از دکتر