سایز و اندازه طبیعی آلت تناسلی مردان چقدر باید باشد؟

تصویر دکترحسین کرمی

دکترحسین کرمی

در این مقاله مطالعه می‌کنید:
تصور غلط بسیاری از مردان در کوچک بودن اندازه آلت تناسلی خود می تواند مشکلات زیادی را در زندگی زناشویی به وجود آورد. امروزه مردان زیادی به کلینیک و متخصص کلیه و مجاری ادراری مراجعه می کنند که به دنبال افزایش سایز آلت تناسلی خود هستند. در این مقاله به بررسی کوچکی آلت تناسلی و روش های درمان آن می پردازیم.

بررسی اندازه آلت تناسلی

از طرفی تبلیغات زیادی در ماهواره و بعضی سایت ها وجود دارد که معتقدند می توانند سایز یا حجم آلت تناسلی مردان را افزایش دهند. این جانب به عنوان عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی بر خود واجب دانستم که نکات مهم و علمی و آخرین اخبار موجود در این زمینه را مختصر به اطلاع برسانم. بیش از 95 درصد مراجعه کنندگان در معاینه، اندازه آلتشان نرمال است و بیخودی نگرانند.

ضمنا مثل قد افراد، اندازه آلت تناسلی از فردی به فرد دیگر کاملا متفاوت است و نباید مقایسه گردد. هیچ ارتباطی بین قد و اندازه آلت تناسلی افراد وجود ندارد. اگر اندازه آلت بین حداقل و حداکثر نرمال باشد از نظر پزشکی نرمال است. نکته بسیار مهم در رابطه با کوچکی اندازه آلت، اساس تعریف علمی خاص است و صرفاً ادعای یک فرد دلیل وجود مشکل نیست و باید توسط متخصص ارولوژی معاینه گردد.

بیشتر بدانید…

درمان تومور بیضه

بررسی اندازه آلت تناسلی

اندام تناسلی تا چه سنی رشد می کند؟

آلت تناسلی مرد پس از تولد به تدریج رشد می کند. با این حال، مهمترین رشد در دوران بلوغ یا بین 12 تا 16 سالگی اتفاق می افتد. بلوغ معمولاً در مردان بین 9.5 تا 14 سال شروع می شود و می تواند تا 4 سال ادامه داشته باشد. آلت تناسلی مرد به طور معمول در سن 18 یا 19 سالگی به حداکثر طول می رسد. با این حال ، برخی از افراد رشد دستگاه تناسلی خود را تا اوایل 20 سالگی تجربه می کنند.

در کودکان چه آلتی کوچک است؟

به چه التی کوچک می گویند؟ هر پسربچه بالای یکسال که در حالت کشیده طول آلت تناسلی کمتر از 2 سانت دارد باید تحت درمان قرار گیرد تا کوچکی اندام تناسلی کودک برطرف گردد. بیشترین رشد آلت تناسلی بین 2 تا 5 سالگی و از طرفی در سن 15-17 سالگی اتفاق می افتد و بعد از بلوغ اندازه آلت تناسلی همیشه ثابت می ماند. به علت دید فرد از بالا و از زاویه دید و چربی و چاقی بیش از حد باعث می شود که خود فرد آلت تناسلی را کمتر از نرمال حس کرده و نگران شود.

مطالعه بیشتر: کجی آلت

درمان کوچک بودن اندام تناسلی کودکان

درمان به علائم، سن و سلامت عمومی کودک شما و همچنین بستگی به شدت بیماری دارد. برای برخی از کودکان ممکن است از هورمون درمانی استفاده شود. این روش می تواند به رشد  آلت تناسلی کمک کند. در برخی موارد، کودک شما ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد. با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی کودک خود در مورد خطرات، مزایا و عوارض جانبی احتمالی همه روش های درمانی صحبت کنید.

همه چیز در رابطه با لاپاراسکوپی 

اندازه ی آلت تناسلی مردان

اندازه آلت تناسلی طبیعی و نرمال چقدر است؟

معمولا میانگین اندازه آلت در حالت نعوظ بیش از 13-15 سانتیمتر است. اما چه آلتی کوچک است؟ زمانی از نظر علمی گفته می شود که آلت تناسلی کوچک است که در حالت نعوظ اندازه آن کمتر از 7 سانتی متر باشد، این مورد در هر هزار مرد تنها در 6 مورد دیده می شود. توجه داشته باشید که حداقل اندازه آلت مردانه حدود 9 سانتی متر است.

اندازه‌گیری طول آلت تناسلی

با اندازه‌گیری طول آلت خود شروع کنید:

  • یک خط کش یا نوار اندازه‌گیری را در قسمت پایه آلت تناسلی مستقر قرار دهید، جایی که به بدن متصل می‌شود.
  • تا جایی که می‌توانید به استخوان آلت تناسلی فشار وارد کنید، تا زمانی که استخوان را حس کنید. این امر، به ویژه در صورت وجود مقدار زیادی چربی در شکم بسیار مهم است.
  • از پایه تا انتهای نوک اندازه بگیرید.

اندازه‌گیری ابعاد آلت تناسلی

بعد، ابعاد آلت (یعنی محیط یا ضخامت آن) را اندازه بگیرید.

برای این مرحله، از یک نوار اندازه‌گیری نرم یا یک تکه نخ استفاده کنید. اگر مورد دوم را انتخاب کردید، مطمئن شوید که حالت کششی ندارد، چون می‌تواند موجب خطاهای اندازه‌گیری شود.

نوار یا نخ را یک بار به آرامی در اطراف در سمت راست ضخیم‌ترین قسمت آلت تناسلی، قرار دهید.

وقتی که انتهای نواراندازه‌گیری به هم رسید، این همان عددی است که شما به دنبال آن هستید! اگر از نخ استفاده می‌کنید، جایی که انتهای نخ به ابتدای نخ رسید را علامت‌گذاری کنید، سپس نخ را پهن کرده و از خط کش برای اندازه‌گیری فاصله، از نقطه‌ی علامت‌گذاری شده تا انتها استفاده کنید.

اندازه نرمال آلت تناسلی

اندازه نرمال آلت تناسلی مردان

آیا سایز آلت تناسلی مردان در رضایت جنسی همسر ارتباط دارد؟

جواب منفی است. متأسفانه به علت فرهنگ سازی غلط خیلی ها بر این باورند که بین سایز و حجم آلت و شدت رضایت خانم ها ارتباط مستقیمی وجود دارد در حالیکه از نظر علمی کاملاً غلط است به دلیل آنکه تنها یک سوم خارجی واژن از تماس با آلت و تحریک جنسی بیشترین تأثیر را دارد.

اندازه واژن خانم ها در حالت اتساع و هنگام مقاربت بین 7-9 سانتی متر متغییر می باشد و لذا تنها 7-9 سانت آلت مرد می تواند در داخل واژن قرار گیرد و اضافه آن در صورت فشار توأم با درد شدیدی برای خانم خواهد بود که مانع رسیدن آنها به اوج لذت جنسی یا ارگاسم می شود.

توجه داشته باشید که طول واژن زنان 5/7 سانتی متر است که در طول تحریک جنسی به 10 سانتی متر می رسد و لذا با این توضیح اغلب مردان در حالت نعوظ بالای 10 سانتی متر طول آلت را دارند و لذا به طور کامل واژن زن را پر خواهند کرد و نیاز به درمان اضافه ندارند.

 آیا افزایش طول آلت جنسی ممکن است؟

اگر این مورد در دوران بچگی تشخیص داده شود با داروها قابل درمان اند ولی بعد از بلوغ هنوز در دنیا علیرغم تبلیغات ماهواره ای و اینترنتی دروغ و غلط، هیچ روش جراحی و یا داروئی برای بزرگ کردن دستگاه تناسلی کشف نشده است.

ورزش های مخصوص بزرگ کردن آلت تناسلی

علت بزرگی دستگاه تناسلی مردان

 عواملی که باعث بزرگی دستگاه تناسلی در مردان عبارتند از:

ژنتیک: ژنیکی از دلایل اصلی بزرگی آلت تناسلی مردان ژن هایی است که از والدین خود به ارث برده اند. ژنتیک قوی ترین پیش بینی کننده اندازه آلت تناسلی مرد است.

هورمون ها: هورمون ها از همان ابتدا در اندازه آلت تناسلی شما نقش دارند. همانطور که استروژن و پروژسترون بر خصوصیات جنسی زنان  تأثیر می گذارد، هورمون های جنسی مردانه یا آندروژن ها نیز به رشد بیضه و آلت تناسلی کمک می کنند.

تغذیه مناسب: سو تغذیه در رحم و طی چند سال اول زندگی می تواند بر روی هورمون ها تأثیر بگذارد و بر رشدآلت تناسلی اثر بگذارد.

دلیل کوچک شدن دستگاه تناسلی مردان

با اینکه دلایل مختلفی برای کوتاه شدن طول آلت جنسی مردان وجود دارد اما علت اصلی آن پروستاتکتومی رادیکال است. پروستاتکتومی رادیکال، برداشت غده پروستات به همراه گره های لنفاوی اطراف آن می باشد. حدود 70 درصد مردانی که تحت عمل جراحی برداشت پروستات قرار می گیرند مقداری کاهش طول آلت تناسلی را تجربه می کنند.

بر طبق مطالعات، مقدار طولی که احتمال دارد یک مرد پس از پروستاتکتومی از دست دهد متفاوت است. برای مثال در یک مطالعه، 126 مرد که تحت عمل جراحی پروستاتکتومی قرار گرفتند 3 بار قبل و بعد از جراحی طول آلت خود را اندازه گیری کردند. این مردان حداقل تا پس از 12 ماه بعد از عمل به از دست دادن طول آلت خود ادامه دادند. میانگین کاهش طول آلت در این مردان نیم اینچ (1.3 سانتی متر) در حالت شل و حدود 1 اینچ (2.3 سانتی متر) در حالت نعوظ بود.

درمان خارش بیضه

هم چنان که گفته شد اندازه آلت به ژنتیک و هورمون و فاکتورهای مختلفی بستگی دارد. بسیاری از مردان درباره کوچک بودن آلت جنسی خود نگران هستند. در یک مرد بالغ وقتی که اندازه آلت کمتر از 5/2 اینچ باشد به آن میکروپنیس یا کوچکی آلت گفته می شود. این اندازه برای شیرخوار کمتر از ۰/۷۵ اینچ است.

تاثیر ژنتیک بر اندازه آلت تناسلی

همه ما ویژگی‌ها – یا فنوتایپ‌هایی – داریم که مربوط به خود ماست. به عنوان مثال، حتی اگر بینی والدین شما عقابی است، شما می‌توانید یک بینی سربالا داشته باشید. این صفات می‌تواند نتیجه آن چیزی باشد که de novo gene نامیده می‌شود. هر کسی می‌تواند این جهش‌های ژنی را داشته باشد، اما تعداد این ژن‌ها، از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اینها ژن‌هایی هستند که با تغییراتی در خط ژنی پدر مادرتان به وجود آمده و متعلق به شما هستند.

چگونگی به وجود آمدن این ژن‌ها هنوز نامشخص است، اما ما می‌دانیم که آنها می‌توانند صفات فیزیکی شما – از جمله اندازه آلت تناسلی و ظاهر کلی شما – را تحت تأثیر قرار دهند. به عنوان مثال، شما و والدینتان ممکن است از قد و اندازه مشابهی برخوردار باشید، اما اندازه آلت تناسلی شما زمین تا آسمان فرق کند.

تاثیر چاقی بر کوچک بودن آلت تناسلی

آیا چاقی باعث کوچک شدن آلت مردان می‌شود؟ نه دقیقا. چرا افراد چاق آلتشان کوچک است؟ اضافه وزن باعث می شود آلت مردان، کوچکتر از اندازه واقعی به نظر برسد، و اینکه چاقی باعث کوچک شدن آلت تناسلی مردان می‌شود، یک توهم بوده، و نتیجه‌ی یک مقایسه‌ی اشتباه است. به عنوان مثال، تصور کنید دو مرد لخت در کنار یکدیگر ایستاده‌اند و طول آلت هر یک از آنها، در حالت نعوظ 6 اینچ است.

فرض کنید که قد آنها یکسان بوده، اما دور کمر یکی از آنها 34 اینچ و دیگری 44 اینچ باشد. در فرد دوم، به خاطر نسبت و تناسب بدن، او در حالت نعوظ، از مرد اول و لاغرتر، کوچکتر به نظر می‌رسد. اما دلایل مخفی دیگری نیز وجود دارد که چاقی در کوچک به نظر رسیدن آلت تناسلی نقش دارد. همانطور که ذکر شد، اضافه وزن باعث کوچک شدن آلت تناسلی مردان نمی‌شود.

این قسمت، به عنوان پایه آلت تناسلی مرد، بزرگ شده و آلت تناسلی را در زیر یک لایه چربی پنهان می‌کند.

تخمین زده می‌شود که هر 40-50 پوند وزن اضافی، حدود یک اینچ از آلت تناسلی خود را از این طریق پنهان می‌کند. بنابراین، آلت تناسلی مرد ممکن است از نظر فنی هنوز شش اینچ باشد – اما به علت پنهان شدن یک اینچ از آن در زیر چربی، پنج اینچ به نظر می‌رسد. دلایل دیگری که باعث کوچک‌تر دیده شدن آلت افراد چاق می‌شود چیست؟ خب، چاقی با اختلال نعوظ همراه است. رگ‌های خونی در اثر چربی اضافی ضعیف می‌شوند، بنابراین آلت در حالت نعوظ، به اندازه حالت کامل و سفت گذشته نیست.

روش های طبیعی برای افزایش کیفیت اسپرم

آیا میکروپینس درمان دارد؟

علت میکروپنیس که به آن کوچکی آلت گفته می شود، به عدم توانایی رشد کردن آلت در سه ماه دوم و سوم حاملگی می باشد و علت آن کم بودن هورمون تستوسترون در دوز خیلی کم و یا عدم جواب به تستوسترون می باشد. از نظر شیوع یک در 200 مورد تولد دیده می شود و بهترین زمان درمان قبل از بلوغ است. تزریق هورمون تستوسترون بهترین درمان برای افزایش طول اندام تناسلی قبل از بلوغ می باشد که باعث افزایش طول آلت تناسلی می گردد.

توجه: بعد از بلوغ تزریق تستوسترون هیچ اثری روی افزایش طول آلت مردان ندارد.

آلت دفن شده – چربی عانه

این حالت به نوجوانان و یا جوانان چاقی گفته می شود که علیرغم اینکه اندازه آلت تناسلی آنها نرمال است ولی به علت چربی زیاد ناحیه عانه آلت تناسلی در داخل آن پنهان و یا دفن شده است و این حالت اغلب باعث نگرانی والدین شده و با شکایت از کوچک بودن آلت بچه به مطب ها مراجعه می کنند تنها درمان این حالت کاهش وزن و ذوب کردن چربی است که با از بین رفتن چربی آلت اندازه طبیعی خودش را نشان می دهد.

 

برای بزرگ کردن طول الت تناسلی و افزایش قطر آن چه روش هایی وجود دارد؟ برای مشاهده مطلب وارد لینک زیر شوید:

بزرگ کردن آلت

دکتر حسین کرمی متخصص کلیه و درمان آندوسکوپی و لاپاراسکوپی

4.1/5 - (580 امتیاز)

مشاوره پزشکی

در پایان هر مقاله برای راحتی شما عزیزان، نرم افزار پرسش و پاسخ قرار داده شده است تا به راحتی سوالات خود را با ما در میان بگذارید. از طریق این نرم افزار می توانید پرسش ها و مدارک پزشکی خود را ارسال کنید تا در اسرع وقت به آنها پاسخ داده شود.

درحال دریافت اطلاعات
  • تصویر کاربر کیان پنجشنبه ۲۱ خرداد ۹۴( 9 سال پیش) تعداد بازدید: 1938 مشاهده پرسش
    درود و خسته نباشید خدمت شما
    عوارض استفاده از حلقه های اوتروش چیه؟
    در چه سننی میشه ازش استفاده کرد‌.

    سپاس از پاسختان
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۲۱ خرداد ۹۴( 9 سال پیش)
      نمن موافق نیستم
    2. تصویر کاربر کیان پنجشنبه ۲۱ خرداد ۹۴( 9 سال پیش)
      به چه دلیلی
      چه مشکلات و عوارضی داره.
      اگر ممکنه کمی بیشتر توضیح بدید
      سپاس
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر رامین یکشنبه ۲۴ خرداد ۹۴( 9 سال پیش) تعداد بازدید: 283 مشاهده پرسش
    سلام سوالی که مدت ها ذهنم رو درگیر کرده اینه که ایا واقعا راه قطعی برای افزایش قطر یا سایز الت وجود دارد
    بنده دارای الت معمولی13 سانت هستم ولی بسیار مایل به افزایش ان میباشم
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۲۴ خرداد ۹۴( 9 سال پیش)
      نه طبیعی است
  • تصویر کاربر س شنبه ۲۳ خرداد ۹۴( 9 سال پیش) تعداد بازدید: 273 مشاهده پرسش
    با عرض سلام و احترام
    ببخشید مزاحم میشم
    باور بفرمایید بنده فرد بی ادب یا بی شخصیتی نیستم


    بنده 29 سال سن دارم و آلتم در حاللت نعوظ حداکثر 14 سانتی متره ولی مایلم که افزایش سایز داشته باشه نپرسید چرا دلیل شخصی داره
    باور بفرمایید اصلا روم نمیشه حضوری خدمت برسم یا پیش هیچ دکتری برم. خواهشمندم لطف بفرمایید درمان رو به صورت اینترنتی شروع بفرمایید
    خواهش دارم مشخص بفرمایید باید از کجا شروع کنم و چه داروهایی مصرف کنم هزینه مشاوره و ... آنلاین تقدیم میشه
    خانم دکتر فقط خواهشا توجه بفرمایید و پاسخ دهید شما ظاهرا در فضای مجازی حضور موفقی دارید سرچ کردم اطلاعات حضرتعالی را بدست آوردم


    این موضوع یک مشکل برای بنده است و حاضرم هزینه هم بکنم که مشکل رفع بشه

    ممنون میشم اگه لطف بفرمایید و توجه کنید و درمان رو شروع بفرمایید

    هر گونه اطلاعات تکمیلی لازمه بفرمایید تا تقدیم کنم

    سن: 29-30
    وزن 79
    قد 172
    تقریبا شکم ندارم و ...

    فقط خواهش میکنم کمکم کنید ممنونم

    با تشکر فراوان
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۲۳ خرداد ۹۴( 9 سال پیش)
      طبیعی است درمان نمی خواهد
  • تصویر کاربر رضا چهارشنبه ۲۰ خرداد ۹۴( 9 سال پیش) تعداد بازدید: 216 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر بنده 25 سال دارم و طول الت من 13 سانتو و قطرش 4 سانته مخواسم قطر و طولشو بزرگ کنم واسم خیلی مهمه ممنون میشم کمگم کنین
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی چهارشنبه ۲۰ خرداد ۹۴( 9 سال پیش)
      راهی ندارد
  • تصویر کاربر farzd شنبه ۱۶ خرداد ۹۴( 9 سال پیش) تعداد بازدید: 611 مشاهده پرسش
    با سلام ......... آقای دکتر من روشی رو در موردش تحقیق کردم به نام total phallic reconstruction که طبق آزمایش هیچ گونه عوارضی مشاهده نشده است میخواستم نظر جنابعالی رو در مورد این روش بدونم و این که آیا در ایران این جراحی انجام میشه ؟ اگه میشه برام یه توضیح کامل در مورد این روش بدهید ؟ ممنونم .....
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۱۶ خرداد ۹۴( 9 سال پیش)
      پر عارضه است گول تبليغات را نخوريد عوارض ان قابل درمان نيست خود دانيد
  • تصویر کاربر مجید چهارشنبه ۲۰ خرداد ۹۴( 9 سال پیش) تعداد بازدید: 262 مشاهده پرسش
    باسلام وخسته نباشید آلت من 13 سانت هست و میخوام بلندتر بشه حداقل 5 سانت بلندتر آیا امکانش هست .ازتون ممنون میشم پاسخ بدین.
    1. تصویر کاربر مجید دوشنبه ۱۸ خرداد ۹۴( 9 سال پیش)
      آقای دکتر سلام جوابی ندادید
    2. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی چهارشنبه ۲۰ خرداد ۹۴( 9 سال پیش)
      راهنی ندار د اندازه شما طبیعی اشت
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر فلاح شنبه ۱۶ خرداد ۹۴( 9 سال پیش) تعداد بازدید: 330 مشاهده پرسش
    با عرض سلام وخسته نباشید
    آقای دکتر من خواستگاری دارم که اندازه آلت تناسلییش خیلی زیاده
    در حالت عادی 17 سانت و در حالت نعوذ 34 ،قطر آلت هم به گفته خودش زیاده(اندازه قطر جای حشره کش
    کلا ایشون آدم درشتی هستن با قد 195 و قبلا متاهل بوده و میگه خانومش حین رابطه درد داشته
    قد من 160 هست و شدیدا گرم مزاجم
    به نظر شما با شرایطی که گفتم من میتونم با ایشون ازدواج کنم و آیا راهی برای کوچک کردن آلت تناسلی وجود داره یا نه؟
    با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۱۶ خرداد ۹۴( 9 سال پیش)
      راهي ندارد
  • تصویر کاربر Arya دوشنبه ۱۸ خرداد ۹۴( 9 سال پیش) تعداد بازدید: 276 مشاهده پرسش
    با سلام
    پسري شانزده ساله هستم كه طول الت تناسليم در حالت غير شق چهار سانت و در حالت شق ده سانتي متر هست ، ميخواستم بدونم راهي براي افزايش طول الت تناسليم وجود داره يا نه
    با سپاس
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی دوشنبه ۱۸ خرداد ۹۴( 9 سال پیش)
      طبیعی است
  • تصویر کاربر Amirhossein دوشنبه ۱۸ خرداد ۹۴( 9 سال پیش) تعداد بازدید: 546 مشاهده پرسش
    با سلام خدمت شما من پسر ۱۶ ساله ای هستم که طوا التم در حالت عدی۴ سانت ودر حالت دیگر ۱۲ سانت است در حالی که بقیه دوستان هم سنم الت بزرگ تر وقطور تری دارند راه حلشما برای افزایش قدیه ان چیست؟؟؟
    با تشکر
    
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی دوشنبه ۱۸ خرداد ۹۴( 9 سال پیش)
      طبیعی ست مقایسه نکن
  • تصویر کاربر امیر دوشنبه ۱۸ خرداد ۹۴( 9 سال پیش) تعداد بازدید: 277 مشاهده پرسش
    با عرض سلام خدمت آقای دکتر
    آقای دکتر پسرم رو بهمن ماه آوردم خدمت شما چاق هست وآلت تناسلیش کوچک است شما قبل از معاینه مشکلش رو تشخیص دادین وفرمودین بعضی بچه ها ممکن هست چنین مشکلی رو داشته باشن بعد ازمعاینه هم نظرشما همین بود که بعداز بلوغ خوب میشن دکتر کلباسی رو معرفی کردین خدمت ایشون هم رسیدم ایشون نظرش این بوده که سالم هستن وآمپول هورمونی ندادن فقط چند تا قرص دادن مثل زینک ویه قرص چربی سوز .دیروز هم یه دکتر ژنتیک بردم ایشون نظرش این بوده که باید آزمایش ژنتیک انجام بده وهزینه آزمایش هم پنج میلیون بوده .واقعا آقای دکتر خیلی نگرانم آیا نظر شماهم این هست که من این آزمایش رو انجام بدم یانه .لطف کنید راهنماییم کنید
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی دوشنبه ۱۸ خرداد ۹۴( 9 سال پیش)
      نیازی نیست
درحال دریافت اطلاعات

مطالب بیشتری بخوانید

روزای هفته

ساعت مطب

شنبه (مطب نیکان)

14:00 - 19:00

دوشنبه

تعطیل است

سه شنبه (مطب نیکان)

13:00 - 19:00

پنج شنبه (مطب نیکان)

09:00 - 14:00

جستجو

حالب

+54 مطلب