اگر سوالی داری اینجا از ما بپرس

سایز و اندازه طبیعی آلت تناسلی مردان چقدر باید باشد؟

تصویر دکترحسین کرمی

دکترحسین کرمی

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

طول و اندازه نرمال آلت تناسلی مردان چقدر است؟

اندازه نرمال آلت تناسلی مردان در حالت نعوظ معمولاً بین ۱۰ تا ۱۸ سانتی متر و به طور میانگین حدود ۱۳ سانتی متر است و در حالت شل تفاوت زیادی از فردی به فرد دیگر دارد. نکته مهم این است که بیش از ۹۵ درصد مردانی که نگران کوچک بودن آلت خود هستند، در معاینه اندازه کاملاً طبیعی دارند و این نگرانی بیشتر ریشه در مقایسه با تصاویر غیرواقعی فضای مجازی دارد تا یک مشکل واقعی پزشکی.

در این مقاله به زبان ساده و بر پایه منابع علمی پاسخ می دهیم که اندازه طبیعی آلت چقدر است، روش درست اندازه گیری کدام است، آلت تا چه سنی رشد می کند، چند سانتی متر برای رابطه جنسی کافی است و چه زمانی کوچکی اندازه واقعاً نیاز به بررسی توسط متخصص ارولوژی دارد. اگر نگرانی شما ادامه دارد، پیش از مصرف هر دارو یا دستگاه تبلیغاتی، بهتر است یک بار توسط پزشک معاینه شوید.

بررسی اندازه آلت تناسلی

از طرفی تبلیغات زیادی در ماهواره و بعضی سایت ها وجود دارد که معتقدند می توانند سایز یا حجم آلت تناسلی مردان را افزایش دهند. این جانب به عنوان عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی بر خود واجب دانستم که نکات مهم و علمی و آخرین اخبار موجود در این زمینه را مختصر به اطلاع برسانم. بیش از 95 درصد مراجعه کنندگان در معاینه، اندازه آلتشان نرمال است و بیخودی نگرانند.

ضمنا مثل قد افراد، اندازه آلت تناسلی از فردی به فرد دیگر کاملا متفاوت است و نباید مقایسه گردد. هیچ ارتباطی بین قد و اندازه آلت تناسلی افراد وجود ندارد. اگر اندازه آلت بین حداقل و حداکثر نرمال باشد از نظر پزشکی نرمال است. نکته بسیار مهم در رابطه با کوچکی اندازه آلت، اساس تعریف علمی خاص است و صرفاً ادعای یک فرد دلیل وجود مشکل نیست و باید توسط متخصص ارولوژی معاینه گردد.

بیشتر بدانید…

درمان تومور بیضه

بررسی اندازه آلت تناسلی

روش صحیح اندازه‌گیری آلت تناسلی

بسیاری از مردان بدون آگاهی از روش استاندارد، اندازه‌گیری نادرستی انجام می‌دهند و نتایج غیرواقعی به دست می‌آورند. سازمان‌های پزشکی روش زیر را برای اندازه‌گیری دقیق توصیه می‌کنند:

طول: خط‌کش را از استخوان عانه (پوبیس) تا نوک گلنس (سر آلت) قرار دهید. چربی شکمی را فشار دهید تا خط‌کش به استخوان برسد. این روش «طول فشاری استخوان عانه‌ای» (BPEL) نام دارد و استاندارد تحقیقات پزشکی است.

قطر (دور): نوار اندازه‌گیری را دور میانه ساق (شفت) آلت در حالت نعوظ بپیچید.

نکته مهم: اندازه‌گیری از بالا (سمت شکم) انجام شود، نه از پهلو یا زیر. دمای اتاق و میزان نعوظ نتیجه را تغییر می‌دهند.

حالتمیانگین طول (سانتی‌متر)محدوده طبیعی
شل (آویزان)۹.۱۶۵ تا ۱۳
شل کشیده‌شده۱۳.۲۴۹ تا ۱۸
نعوظ کامل۱۳.۱۲۱۰ تا ۱۸

به نقل از: British Journal of Urology International (BJUI) — متاآنالیز ۱۵,۵۲۱ مرد

مراحل رشد آلت تناسلی در دوران بلوغ

رشد دستگاه تناسلی مردان از مراحل مشخصی پیروی می‌کند که در پزشکی به «مراحل تنر» (Tanner Stages) معروف هستند. شناخت این مراحل به والدین و نوجوانان کمک می‌کند تا بلوغ طبیعی را از اختلالات هورمونی تشخیص دهند.

مرحله ۱ (قبل از بلوغ)

تغییر قابل‌توجهی رخ نمی‌دهد. اندازه آلت و بیضه‌ها مانند دوران کودکی است.

مرحله ۲ (حدود ۱۱–۱۲ سالگی)

بیضه‌ها بزرگ‌تر می‌شوند و پوست اسکروتوم نازک‌تر و قرمزتر می‌شود. اولین موهای عانه ظاهر می‌شوند.

مرحله ۳ (حدود ۱۳ سالگی)

آلت شروع به بلندتر شدن می‌کند (افزایش طول بیشتر از قطر). بیشترین جهش رشد قدی در این مرحله است.

مرحله ۴ (حدود ۱۴–۱۵ سالگی)

آلت هم از نظر طول و هم قطر رشد می‌کند. گلنس (سر آلت) بزرگ‌تر و مشخص‌تر می‌شود.

مرحله ۵ (حدود ۱۶–۱۸ سالگی)

اندازه بزرگسالی حاصل می‌شود. در برخی افراد، ۱ تا ۲ سانتی‌متر رشد تا اوایل ۲۰ سالگی ادامه می‌یابد.

چه زمانی باید نگران بود؟ اگر تا حدود ۱۴ سالگی هیچ نشانه‌ای از بلوغ (بزرگ شدن بیضه، موی عانه) دیده نشود، «بلوغ دیررس» نامیده می‌شود و مراجعه به متخصص غدد یا اورولوژیست ضروری است. همچنین بلوغ قبل از ۹ سالگی نیز غیرطبیعی محسوب می‌شود.

باورهای غلط درباره رشد آلت تناسلی

خودارضایی، فعالیت جنسی، ورزش یا مصرف مکمل‌های غذایی هیچ تاثیری بر اندازه نهایی آلت تناسلی ندارند. اندازه نهایی عمدتا توسط ژنتیک و سطح هورمون تستوسترون در دوران بلوغ تعیین می‌شود. تبلیغات قرص‌ها و کرم‌های «بزرگ‌کننده» فاقد پشتوانه علمی هستند.

تغییرات توانایی جنسی مرد در هر دهه از زندگی

مردان تا سنین بالا می‌توانند رابطه جنسی داشته باشند، اما کیفیت و الگوی عملکرد جنسی با افزایش سن تغییر می‌کند. آگاهی از این تغییرات طبیعی، اضطراب بی‌مورد را کاهش می‌دهد.

دهه سنیویژگی‌های عملکرد جنسی
۲۰ تا ۳۰ سالگیاوج سطح تستوسترون و عملکرد جنسی. نعوظ سریع و قوی، زمان بازیابی کوتاه.
۳۰ تا ۴۰ سالگیکاهش تدریجی تستوسترون (حدود ۱٪ در سال). عملکرد جنسی همچنان خوب است اما زمان رسیدن به نعوظ ممکن است کمی بیشتر شود.
۴۰ تا ۵۰ سالگیاحتمال اختلال نعوظ خفیف افزایش می‌یابد. سختی نعوظ ممکن است کمتر شود. استرس و بیماری‌های زمینه‌ای تاثیر بیشتری دارند.
۵۰ تا ۶۰ سالگیبزرگ شدن پروستات (BPH) شایع‌تر می‌شود. حدود ۴۰٪ مردان اختلال نعوظ متوسط تجربه می‌کنند. چکاپ سالانه پروستات توصیه می‌شود.
۶۰ سالگی به بالارابطه جنسی همچنان امکان‌پذیر است. زمان بازیابی طولانی‌تر و نیاز به تحریک بیشتر. داروهای نعوظ در بسیاری از موارد موثرند.

عوامل موثر بر حفظ توانایی جنسی

سن تنها یکی از عوامل است. سیگار، مصرف الکل، دیابت، فشار خون بالا، چاقی و کم‌تحرکی بسیار بیشتر از سن به توانایی جنسی آسیب می‌زنند. مردانی که سبک زندگی سالم دارند، عملکرد جنسی بهتری نسبت به همسالان خود حفظ می‌کنند. در صورت تجربه اختلال نعوظ، مراجعه به اورولوژیست ضروری است زیرا اختلال نعوظ در هر سنی قابل درمان است.

واقعا چند سانتی‌متر برای رابطه جنسی کافی است؟

میانگین عمق واژن در حالت عادی حدود ۹ تا ۱۰ سانتی‌متر است و در هنگام تحریک جنسی تا حدود ۱۲ تا ۱۵ سانتی‌متر افزایش می‌یابد. اما نکته کلیدی این است که بیشتر گیرنده‌های حسی و عصبی در یک‌سوم خارجی واژن (۳ تا ۴ سانتی‌متر ابتدایی) متمرکز هستند.

بنابراین، از نظر فیزیولوژیک، طول ۷ سانتی‌متر یا بیشتر در حالت نعوظ برای تحریک کافی واژن مناسب است. تحقیقات نشان می‌دهند که رضایت جنسی زنان بیش از اندازه آلت، به مهارت‌های جنسی، پیش‌نوازی و ارتباط عاطفی بستگی دارد.

مطالعه‌ای در مجله PLOS ONE بر روی ۳۲۳ زن نشان داد که تنها ۱ زن از هر ۵ زن، اندازه آلت را عامل مهمی در رضایت جنسی می‌داند. بنابراین نگرانی اکثر مردان درباره اندازه، ناشی از تصاویر غیرواقعی رسانه‌ای و پورنوگرافی است و پایه علمی ندارد.

انتخاب سایز مناسب کاندوم

استفاده از کاندوم با سایز مناسب هم بر ایمنی و هم بر لذت جنسی تاثیر دارد. کاندوم خیلی تنگ باعث ناراحتی و پاره شدن و کاندوم گشاد باعث لیز خوردن می‌شود. دور آلت (محیط) معیار اصلی انتخاب سایز است:

  • محیط کمتر از ۱۰ سانتی‌متر: سایز اسنگ (Snug)
  • محیط ۱۰ تا ۱۲ سانتی‌متر: سایز استاندارد (Regular)
  • محیط بیشتر از ۱۲ سانتی‌متر: سایز بزرگ (Large)

اگر نگرانی درباره اندازه آلت تناسلی یا عملکرد جنسی دارید، با متخصص اورولوژی مشورت کنید.

اندام تناسلی تا چه سنی رشد می کند؟

آلت تناسلی مرد پس از تولد به تدریج رشد می کند. با این حال، مهمترین رشد در دوران بلوغ یا بین 12 تا 16 سالگی اتفاق می افتد. بلوغ معمولاً در مردان بین 9.5 تا 14 سال شروع می شود و می تواند تا 4 سال ادامه داشته باشد. آلت تناسلی مرد به طور معمول در سن 18 یا 19 سالگی به حداکثر طول می رسد. با این حال ، برخی از افراد رشد دستگاه تناسلی خود را تا اوایل 20 سالگی تجربه می کنند.

در کودکان چه آلتی کوچک است؟

به چه التی کوچک می گویند؟ هر پسربچه بالای یکسال که در حالت کشیده طول آلت تناسلی کمتر از 2 سانت دارد باید تحت درمان قرار گیرد تا کوچکی اندام تناسلی کودک برطرف گردد. بیشترین رشد آلت تناسلی بین 2 تا 5 سالگی و از طرفی در سن 15-17 سالگی اتفاق می افتد و بعد از بلوغ اندازه آلت تناسلی همیشه ثابت می ماند. به علت دید فرد از بالا و از زاویه دید و چربی و چاقی بیش از حد باعث می شود که خود فرد آلت تناسلی را کمتر از نرمال حس کرده و نگران شود.

مطالعه بیشتر: کجی آلت

درمان کوچک بودن اندام تناسلی کودکان

درمان به علائم، سن و سلامت عمومی کودک شما و همچنین بستگی به شدت بیماری دارد. برای برخی از کودکان ممکن است از هورمون درمانی استفاده شود. این روش می تواند به رشد  آلت تناسلی کمک کند. در برخی موارد، کودک شما ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد. با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی کودک خود در مورد خطرات، مزایا و عوارض جانبی احتمالی همه روش های درمانی صحبت کنید.

اندازه ی آلت تناسلی مردان

اندازه آلت تناسلی طبیعی و نرمال چقدر است؟

معمولا میانگین اندازه آلت در حالت نعوظ بیش از 13-15 سانتیمتر است. اما چه آلتی کوچک است؟ زمانی از نظر علمی گفته می شود که آلت تناسلی کوچک است که در حالت نعوظ اندازه آن کمتر از 7 سانتی متر باشد، این مورد در هر هزار مرد تنها در 6 مورد دیده می شود. توجه داشته باشید که حداقل اندازه آلت مردانه حدود 9 سانتی متر است.

اندازه‌گیری طول آلت تناسلی

با اندازه‌گیری طول آلت خود شروع کنید:

  • یک خط کش یا نوار اندازه‌گیری را در قسمت پایه آلت تناسلی مستقر قرار دهید، جایی که به بدن متصل می‌شود.
  • تا جایی که می‌توانید به استخوان آلت تناسلی فشار وارد کنید، تا زمانی که استخوان را حس کنید. این امر، به ویژه در صورت وجود مقدار زیادی چربی در شکم بسیار مهم است.
  • از پایه تا انتهای نوک اندازه بگیرید.

اندازه‌گیری ابعاد آلت تناسلی

بعد، ابعاد آلت (یعنی محیط یا ضخامت آن) را اندازه بگیرید.

برای این مرحله، از یک نوار اندازه‌گیری نرم یا یک تکه نخ استفاده کنید. اگر مورد دوم را انتخاب کردید، مطمئن شوید که حالت کششی ندارد، چون می‌تواند موجب خطاهای اندازه‌گیری شود.

نوار یا نخ را یک بار به آرامی در اطراف در سمت راست ضخیم‌ترین قسمت آلت تناسلی، قرار دهید.

وقتی که انتهای نواراندازه‌گیری به هم رسید، این همان عددی است که شما به دنبال آن هستید! اگر از نخ استفاده می‌کنید، جایی که انتهای نخ به ابتدای نخ رسید را علامت‌گذاری کنید، سپس نخ را پهن کرده و از خط کش برای اندازه‌گیری فاصله، از نقطه‌ی علامت‌گذاری شده تا انتها استفاده کنید.

اگر حین اندازه‌گیری، ضایعه‌ای روی پوست دیدید: بسیاری از مردانی که برای بررسی اندازه به آلت خود دقت می‌کنند، برای اولین بار متوجه برجستگی‌های ریز گوشتی، دانه‌های سفید یا زائده‌های کوچک روی تنه‌ی آلت یا پوست بیضه می‌شوند. این ضایعات همیشه زگیل نیستند و ممکن است اسکین‌تگ، التهاب غدد چربی یا فولیکولیت باشند؛ اما تشخیص آن‌ها از روی عکس اینترنتی ممکن نیست و دستکاری یا اصلاح با تیغ، در صورت زگیل بودن، ویروس را به نواحی سالم پخش می‌کند. برای آشنایی با روش‌های تشخیص و درمان زگیل تناسلی مردان این مقاله را بخوانید.

آیا سایز آلت تناسلی مردان در رضایت جنسی همسر ارتباط دارد؟

جواب منفی است. متأسفانه به علت فرهنگ سازی غلط خیلی ها بر این باورند که بین سایز و حجم آلت و شدت رضایت خانم ها ارتباط مستقیمی وجود دارد در حالیکه از نظر علمی کاملاً غلط است به دلیل آنکه تنها یک سوم خارجی واژن از تماس با آلت و تحریک جنسی بیشترین تأثیر را دارد.

اندازه واژن خانم ها در حالت اتساع و هنگام مقاربت بین 7-9 سانتی متر متغییر می باشد و لذا تنها 7-9 سانت آلت مرد می تواند در داخل واژن قرار گیرد و اضافه آن در صورت فشار توأم با درد شدیدی برای خانم خواهد بود که مانع رسیدن آنها به اوج لذت جنسی یا ارگاسم می شود.

توجه داشته باشید که طول واژن زنان 5/7 سانتی متر است که در طول تحریک جنسی به 10 سانتی متر می رسد و لذا با این توضیح اغلب مردان در حالت نعوظ بالای 10 سانتی متر طول آلت را دارند و لذا به طور کامل واژن زن را پر خواهند کرد و نیاز به درمان اضافه ندارند.

 آیا افزایش طول آلت جنسی ممکن است؟

اگر این مورد در دوران بچگی تشخیص داده شود با داروها قابل درمان اند ولی بعد از بلوغ هنوز در دنیا علیرغم تبلیغات ماهواره ای و اینترنتی دروغ و غلط، هیچ روش جراحی و یا داروئی برای بزرگ کردن دستگاه تناسلی کشف نشده است.

ورزش های مخصوص بزرگ کردن آلت تناسلی

علت بزرگی دستگاه تناسلی مردان

 عواملی که باعث بزرگی دستگاه تناسلی در مردان عبارتند از:

ژنتیک: ژنیکی از دلایل اصلی بزرگی آلت تناسلی مردان ژن هایی است که از والدین خود به ارث برده اند. ژنتیک قوی ترین پیش بینی کننده اندازه آلت تناسلی مرد است.

هورمون ها: هورمون ها از همان ابتدا در اندازه آلت تناسلی شما نقش دارند. همانطور که استروژن و پروژسترون بر خصوصیات جنسی زنان  تأثیر می گذارد، هورمون های جنسی مردانه یا آندروژن ها نیز به رشد بیضه و آلت تناسلی کمک می کنند.

تغذیه مناسب: سو تغذیه در رحم و طی چند سال اول زندگی می تواند بر روی هورمون ها تأثیر بگذارد و بر رشدآلت تناسلی اثر بگذارد.

دلیل کوچک شدن دستگاه تناسلی مردان

با اینکه دلایل مختلفی برای کوتاه شدن طول آلت جنسی مردان وجود دارد اما علت اصلی آن پروستاتکتومی رادیکال است. پروستاتکتومی رادیکال، برداشت غده پروستات به همراه گره های لنفاوی اطراف آن می باشد. حدود 70 درصد مردانی که تحت عمل جراحی برداشت پروستات قرار می گیرند مقداری کاهش طول آلت تناسلی را تجربه می کنند.

بر طبق مطالعات، مقدار طولی که احتمال دارد یک مرد پس از پروستاتکتومی از دست دهد متفاوت است. برای مثال در یک مطالعه، 126 مرد که تحت عمل جراحی پروستاتکتومی قرار گرفتند 3 بار قبل و بعد از جراحی طول آلت خود را اندازه گیری کردند. این مردان حداقل تا پس از 12 ماه بعد از عمل به از دست دادن طول آلت خود ادامه دادند. میانگین کاهش طول آلت در این مردان نیم اینچ (1.3 سانتی متر) در حالت شل و حدود 1 اینچ (2.3 سانتی متر) در حالت نعوظ بود.

درمان خارش بیضه

هم چنان که گفته شد اندازه آلت به ژنتیک و هورمون و فاکتورهای مختلفی بستگی دارد. بسیاری از مردان درباره کوچک بودن آلت جنسی خود نگران هستند. در یک مرد بالغ وقتی که اندازه آلت کمتر از 5/2 اینچ باشد به آن میکروپنیس یا کوچکی آلت گفته می شود. این اندازه برای شیرخوار کمتر از ۰/۷۵ اینچ است.

تاثیر ژنتیک بر اندازه آلت تناسلی

همه ما ویژگی‌ها – یا فنوتایپ‌هایی – داریم که مربوط به خود ماست. به عنوان مثال، حتی اگر بینی والدین شما عقابی است، شما می‌توانید یک بینی سربالا داشته باشید. این صفات می‌تواند نتیجه آن چیزی باشد که de novo gene نامیده می‌شود. هر کسی می‌تواند این جهش‌های ژنی را داشته باشد، اما تعداد این ژن‌ها، از فردی به فرد دیگر متفاوت است. اینها ژن‌هایی هستند که با تغییراتی در خط ژنی پدر مادرتان به وجود آمده و متعلق به شما هستند.

چگونگی به وجود آمدن این ژن‌ها هنوز نامشخص است، اما ما می‌دانیم که آنها می‌توانند صفات فیزیکی شما – از جمله اندازه آلت تناسلی و ظاهر کلی شما – را تحت تأثیر قرار دهند. به عنوان مثال، شما و والدینتان ممکن است از قد و اندازه مشابهی برخوردار باشید، اما اندازه آلت تناسلی شما زمین تا آسمان فرق کند.

تاثیر چاقی بر کوچک بودن آلت تناسلی

آیا چاقی باعث کوچک شدن آلت مردان می‌شود؟ نه دقیقا. چرا افراد چاق آلتشان کوچک است؟ اضافه وزن باعث می شود آلت مردان، کوچکتر از اندازه واقعی به نظر برسد، و اینکه چاقی باعث کوچک شدن آلت تناسلی مردان می‌شود، یک توهم بوده، و نتیجه‌ی یک مقایسه‌ی اشتباه است. به عنوان مثال، تصور کنید دو مرد لخت در کنار یکدیگر ایستاده‌اند و طول آلت هر یک از آنها، در حالت نعوظ 6 اینچ است.

فرض کنید که قد آنها یکسان بوده، اما دور کمر یکی از آنها 34 اینچ و دیگری 44 اینچ باشد. در فرد دوم، به خاطر نسبت و تناسب بدن، او در حالت نعوظ، از مرد اول و لاغرتر، کوچکتر به نظر می‌رسد. اما دلایل مخفی دیگری نیز وجود دارد که چاقی در کوچک به نظر رسیدن آلت تناسلی نقش دارد. همانطور که ذکر شد، اضافه وزن باعث کوچک شدن آلت تناسلی مردان نمی‌شود.

چند سانت کافیه

مرد تا چند سالگی میتونه رابطه داشته باشه

توانایی مردان برای داشتن رابطه جنسی به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله سلامت عمومی، وضعیت هورمونی، بیماری‌های زمینه‌ای و سبک زندگی. به طور کلی:

از نظر فیزیولوژیکی: مردان می‌توانند تا سنین بالا (حتی ۷۰ یا ۸۰ سالگی و بیشتر) رابطه جنسی داشته باشند، به شرطی که سلامت عمومی و عملکرد جنسی آن‌ها حفظ شود. برخلاف زنان که یائسگی را تجربه می‌کنند، مردان کاهش تدریجی تستوسترون را دارند، اما این به معنای توقف کامل فعالیت جنسی نیست.

عوامل مؤثر بر توانایی جنسی در سنین بالا:

  • سلامت قلب و عروق: گردش خون مناسب برای نعوظ ضروری است. بیماری‌هایی مثل فشار خون بالا، دیابت و مشکلات قلبی می‌توانند بر عملکرد جنسی تأثیر بگذارند.
  • سطح تستوسترون: با افزایش سن، سطح تستوسترون کاهش می‌یابد، اما برخی مردان همچنان عملکرد جنسی مطلوبی دارند.
  • عوامل روانی: استرس، اضطراب و افسردگی می‌توانند میل و توانایی جنسی را کاهش دهند.
  • داروها: برخی داروها (مثل داروهای فشار خون، افسردگی و…) ممکن است روی عملکرد جنسی تأثیر بگذارند.
  • سبک زندگی: تغذیه سالم، ورزش منظم و پرهیز از سیگار و الکل به حفظ توانایی جنسی کمک می‌کنند.

اگر فردی در سنین بالا دچار مشکلات جنسی شد، بهتر است با پزشک مشورت کند تا علت بررسی شده و در صورت نیاز درمان مناسب انجام شود.

این قسمت، به عنوان پایه آلت تناسلی مرد، بزرگ شده و آلت تناسلی را در زیر یک لایه چربی پنهان می‌کند.

تخمین زده می‌شود که هر 40-50 پوند وزن اضافی، حدود یک اینچ از آلت تناسلی خود را از این طریق پنهان می‌کند. بنابراین، آلت تناسلی مرد ممکن است از نظر فنی هنوز شش اینچ باشد – اما به علت پنهان شدن یک اینچ از آن در زیر چربی، پنج اینچ به نظر می‌رسد. دلایل دیگری که باعث کوچک‌تر دیده شدن آلت افراد چاق می‌شود چیست؟ خب، چاقی با اختلال نعوظ همراه است. رگ‌های خونی در اثر چربی اضافی ضعیف می‌شوند، بنابراین آلت در حالت نعوظ، به اندازه حالت کامل و سفت گذشته نیست.

روش های طبیعی برای افزایش کیفیت اسپرم

آیا میکروپینس درمان دارد؟

علت میکروپنیس که به آن کوچکی آلت گفته می شود، به عدم توانایی رشد کردن آلت در سه ماه دوم و سوم حاملگی می باشد و علت آن کم بودن هورمون تستوسترون در دوز خیلی کم و یا عدم جواب به تستوسترون می باشد. از نظر شیوع یک در 200 مورد تولد دیده می شود و بهترین زمان درمان قبل از بلوغ است. تزریق هورمون تستوسترون بهترین درمان برای افزایش طول اندام تناسلی قبل از بلوغ می باشد که باعث افزایش طول آلت تناسلی می گردد.

توجه: بعد از بلوغ تزریق تستوسترون هیچ اثری روی افزایش طول آلت مردان ندارد.

آلت دفن شده – چربی عانه

این حالت به نوجوانان و یا جوانان چاقی گفته می شود که علیرغم اینکه اندازه آلت تناسلی آنها نرمال است ولی به علت چربی زیاد ناحیه عانه آلت تناسلی در داخل آن پنهان و یا دفن شده است و این حالت اغلب باعث نگرانی والدین شده و با شکایت از کوچک بودن آلت بچه به مطب ها مراجعه می کنند تنها درمان این حالت کاهش وزن و ذوب کردن چربی است که با از بین رفتن چربی آلت اندازه طبیعی خودش را نشان می دهد.

 

برای بزرگ کردن طول الت تناسلی و افزایش قطر آن چه روش هایی وجود دارد؟ برای مشاهده مطلب وارد لینک زیر شوید:

بزرگ کردن آلت

دکتر حسین کرمی متخصص کلیه و درمان آندوسکوپی و لاپاراسکوپی

سوالات متداول درباره اندازه آلت تناسلی مردان

۱- تفاوت اندازه آلت در حالت شل و نعوظ طبیعی است؟
بله، کاملاً طبیعی است. برخی مردان در حالت شل آلت کوچکی دارند اما در نعوظ رشد زیادی می کند (اصطلاحاً grower) و برخی در هر دو حالت تقریباً یک اندازه اند (shower). اندازه حالت شل هیچ ملاکی برای قضاوت نیست؛ تنها اندازه حالت نعوظ اهمیت پزشکی دارد.

۲- آیا ختنه روی طول و اندازه آلت تاثیر می گذارد؟
خیر. ختنه فقط پوست اضافه سر آلت را برمی دارد و هیچ تاثیری بر طول، قطر یا رشد آلت ندارد. تصور کوچک تر یا بزرگ تر شدن آلت بعد از ختنه پایه علمی ندارد.

۳- آیا سرمای هوا، استرس یا اضطراب باعث کوچک شدن آلت می شود؟
این حالت موقتی است. در سرما، استرس یا اضطراب، عضلات و رگ های آلت منقبض می شوند و آلت به طور موقت جمع تر به نظر می رسد، اما اندازه واقعی آن تغییر نمی کند و در شرایط عادی به حالت خود بازمی گردد.

۴- از کجا بفهمم اندازه آلتم غیرطبیعی است و باید به پزشک مراجعه کنم؟
اگر طول آلت در حالت نعوظ و کشیده کمتر از ۷ سانتی متر باشد، از نظر علمی «کوچک» محسوب می شود که بسیار نادر است (حدود ۶ مورد در هر هزار مرد). در این صورت یا اگر اندازه با گذشت زمان کاهش محسوس داشته یا همراه با انحنای شدید، درد یا اختلال نعوظ باشد، معاینه توسط متخصص ارولوژی لازم است.

۵- دستگاه های کشش (اکستندر) و پمپ خلأ واقعاً اندازه آلت را افزایش می دهند؟
پمپ خلأ فقط نعوظ موقت ایجاد می کند و اندازه دائمی را تغییر نمی دهد. دستگاه های کشش هم اثر اثبات شده و پایدار ندارند و استفاده نادرست از آن ها می تواند به بافت آلت آسیب جدی بزند. بعد از بلوغ هیچ روش دارویی یا غیرجراحی معتبری برای افزایش اندازه وجود ندارد.

نگران اندازه یا عملکرد جنسی خود هستید؟ پیش از هر اقدامی یک بار معاینه شوید.

4.1/5 - (618 امتیاز)

مشاوره پزشکی

در پایان هر مقاله برای راحتی شما عزیزان، نرم افزار پرسش و پاسخ قرار داده شده است تا به راحتی سوالات خود را با ما در میان بگذارید. از طریق این نرم افزار می توانید پرسش ها و مدارک پزشکی خود را ارسال کنید تا در اسرع وقت به آنها پاسخ داده شود.

  • تصویر کاربر امین یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 538 مشاهده پرسش
    سلام.وقتتون بخیر..من 29سالمه همسرمم39سال،یه دختر 6ساله داریم.برای فرزند دوم 1ساله اقدام کردیم ولی بی نتیجه بوده.همسرم آزمایش دادن اسپرمشون مشکل داشته.3ماه اورتومول خوردن ولی بی نتیجه بوده.جواب آزمایش و سونو همسرم رو هم براتون میفرستم..من هم چکاپ کامل زنان شدم و مشکلی نداشتم..آیا من میتونم طبیعی باردار بشم؟برای بارداری اولم هیچ مشکلی نداشتیم با اولین اقدام باردار شدم..ممنون میشم راهنماییم کنید
    1. تصویر کاربر امین شنبه ۲۰ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      سلام.سوالم بی جواب مونده..ممنون میشم جواب بدید
    2. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      اگر بعد تز یک سال اقدام جواب نگیرید ۶جلسه ای یو ای کنید
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر م یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 527 مشاهده پرسش
    با سلام و عرض ادب؛ آقای دکتر عذرخواهی میکنم که مزاحمتون شدم؛ چند روزی هست یه مشکلی برام پیش اومده خیلی نگرانم کرده اگه راهنمایی بفرمایید ممنون میشم. بنده 33 ساله و مجرد هستم. حدود 10 ساله خون داخل ادرارمه(از طریق آزمایش مشخص شد). چند روز پیش به متخصص اورولوژی مراجعه کردم و بیضه هام رو معاینه کرد و گفت واریکوسل داری؛ سونو داپلر برام نوشت ولی تو سونو گفته واریکوسل ندارم؛ سونو کلیه و مثانه دادم همه چی نرمال بود. آزمایش اسپرم برام نوشت که جوابش به صورت زیر بود:
    volume 2
    ph 7.5
    Appearance: white & gray
    concentration 50
    total count 100
    Vitality 89{4d3df0bfcfbccfdd0d9c11ca4adc8bd019da7b887ece29178c1511761a3864ad}
    progressive type A 0
    progressive type B 35{4d3df0bfcfbccfdd0d9c11ca4adc8bd019da7b887ece29178c1511761a3864ad}
    nonprogressive type c 25{4d3df0bfcfbccfdd0d9c11ca4adc8bd019da7b887ece29178c1511761a3864ad} 
    immotile D 40{4d3df0bfcfbccfdd0d9c11ca4adc8bd019da7b887ece29178c1511761a3864ad}
    Morphology normality 3{4d3df0bfcfbccfdd0d9c11ca4adc8bd019da7b887ece29178c1511761a3864ad}
    abnormal 97
    با این تفاسیر عدم تحرک اسپرم مشاهده میشه؛ آقای دکتر علتش چی میتونه باشه؟ آیا راهی برای درمان هست؟با تشکر
    1. تصویر کاربر م جمعه ۱۹ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      با سلام و عرض ادب؛ آقای دکتر عذرخواهی میکنم که مزاحمتون شدم؛ چند روزی هست یه مشکلی برام پیش اومده خیلی نگرانم کرده اگه راهنمایی بفرمایید ممنون میشم. بنده ۳۳ ساله و مجرد هستم. حدود ۱۰ ساله خون داخل ادرارمه(از طریق آزمایش مشخص شد). چند روز پیش به متخصص اورولوژی مراجعه کردم و بیضه هام رو معاینه کرد و گفت واریکوسل گرید ۲ داری؛ سونو داپلر برام نوشت ولی تو سونو گفته واریکوسل ندارم ولی تو بیضه چپ کیست اپیدیدیم مشاهده شد؛ سونو کلیه و مثانه دادم همه چی نرمال بود. آزمایش اسپرم برام نوشت که جوابش به صورت زیر بود:
      volume 2
      ph 7.5
      Appearance: white & gray
      concentration 50
      total count 100
      Vitality 89%
      progressive type A 0
      progressive type B 35%
      nonprogressive type c 25% 
      immotile D 40%
      Morphology normality 3%
      abnormal 97%
      با این تفاسیر عدم تحرک اسپرم مشاهده میشه؛ آقای دکتر علتش چی میتونه باشه؟ علتش خون داخل ادرار میتونه باشه؟ ممکنه سونو اشتباهی واریکوسل رو تشخیص نداده باشه؟ راهی برای درمان عدم تحرک اسپرم هست؟ با تشکر
    2. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      ملاک اقدام به باروری است در کل ازمایش غیر از حرکت Aبقیه نرمال هستند ولذا اگر مجردی درمان نمیخواهد
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر alirezaem یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 564 مشاهده پرسش
    سلام من هفت سال ازدواج کردم .به تازگی قصد بچه دار شدن پیدا کردیم این ازمایش اسپرم رو انجام دادم .میخواستم نظرتون رو بابت جواب بدونم .با سپاس
    1. تصویر کاربر alirezaem یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      چرا به سوال جواب نمیدی
    2. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      کیفیت پایین است سونو بیضه کنید بفرستید ببینم
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر م یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 489 مشاهده پرسش
    سلام همسرم درصد حرکت اسپرم و مورفولوژی صفر داره سه بار ای وی اف کردیم که بار سوم جواب مثبت شد ولی ساک حاملگی تشکیل نشد و بعد سه روز از جواب مثبت جنین ها سقط شدن ازمایش جدید درصد شکست دی ان ای 60 بود و دکتر گفت به همین دلیل جنین ها سری های قبل رشد نمیکردن که با دارو به 7 درصد رسید بار چهارم ای وی اف باز هم گفتن نمونه همسرم مورفو و تحرکش صفر بوده و فقط دوتا جنین گرید Aتشکیل شده ایا امیدی هست که این جنین ها بعد انتقال رشد کنن با توجه به درمان شکست اسپرم اصلا ای وی اف ممکنه جواب بده!!! 28 درصد شد 11 و 60 درصد شد 7 با امپول گنال اف و کیوتن
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      بله حتما اقدام کنید
  • تصویر کاربر حمید پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 513 مشاهده پرسش
    من 36 ساله هستم و مجرد به دلیل اینکه در سال های گذشته عمل خود ارضایی انجام میدادم و دستگاه گوارشم ضعیف شد و تغذیه مناسبی نداشته و ندارم در حال حاضر مایع منی ام بسیار رقیق شده چگونه باید بفهمم از سلامت جنسی برای ازدواج برخوردار هستم یا خیر؟ و راه درمان چیست؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      ازمایش دهید بفرستید ببینم
  • تصویر کاربر Vahid پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 509 مشاهده پرسش
    با سلام من 10 سال ازدواج کردم دو تا بچه دارم دختر و پسر حالا میخام پسر دار بشم تست اسپرم دادم Abnormal..99 میباشد و تعداد اسپرم 20 میلیون میباشه. ممنون میشم راهنمایی کنید که درمان بشم
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      تعیین جنسیت دروغ است
  • تصویر کاربر پوریا یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 571 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر. من عمل واریکوسل 3 سال پیش کردم. قبلش یه آزمایش دادم و سونو گرفتم. تعداد اسپرم 10 میلیون بود. یک ماه پیش آزمایش اسپرم دادم. تعدادش همون 10 تا بود سرعت حرکتش 40 درصد. متاهلم هستم. نمیدونم با این تعداد میتونم بچه دار بشم یا نه. در ضمن بیضه هام کوچیک شده مخصوصا راست که خیلی کوچیک شده. بیضه ی چپم کوچیک شده نه به اندازه ی راستم. نمیدونم اگه راحلی هست لطف کنید بهم بگید.
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      اگر ازمایش اسپرم خوب است ان مهم نیست
    2. تصویر کاربر پوریا پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      آقای دکتر ممنون. الان عکس آزمایش و واستون بفرستم
    3. تصویر کاربر پوریا پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      Liquefaction 35، total supermarket count 10,abnormal morfology20, motilitiy1hr 40,progressive50,progressive grading 30, non progressive 20,non motilitiy1hr 6o
    4. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی جمعه ۱۹ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      قابل قبول است
    5. تصویر کاربر پوریا جمعه ۱۹ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      آقای دکتر ممنون. من متاهلم الان مدتی یعنی چند ماهی میشه جلوگیری نمیکنیم. 4 ماه میشه. ولی علائم بارداری اصلا نداره خانومم. نمیدونم به خاطر چه است. بی‌بی چک هم استفاده کرده ولی هیچی نشون نمیده. پریود هم میشه. اونم آزمایش داده ولی مشکلی نداشت. گفتم شاید مشکل از من باشه ولی اونم که شما گفتین قابل قبوله. راهی است تعداد اسپرم ها افزایش پیدا کنه.
    6. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      باید یک سال صبر کنید تا مشخص شود
    7. تصویر کاربر پوریا یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      آقای دکتر الان لازم نیست که کاری انجام بدم یعنی دکتر برم‌؟اقای دکتر میشه واضح تر تو ضیح بدید که بعد یکسال چی مشخص می‌شود؟
    8. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۲۱ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      نه نیاز به اقدام خاصی میست
    9. نمایش سایر 7 پاسخ
  • تصویر کاربر Es پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 546 مشاهده پرسش
    با سلام خدمت دکتر عزیز.من از ازدواج دومم صاحب فرزند نمیشوم از ازدواج اول دو فرزند دارم از سال ٩٦ پیگیر دارو درمان شدم دکتر گفت واریکسل داری که عمل کردم سال ٩٤ هم ازداج دوم کرده ام از پارسال خیلی دارو مصرف کردم ولی تعداد و تحرک اسپرم بالا نمیره بخصوص تحرک که خیلی پایین است دارو هم بیشتر فرتیلاید و پودر پروکسید خورده ام با ال کارنتین و پنتوکسی و ویتامین سی ،و زینک ،با داروهای گیاهی و.،ولی هیچ تاثیری نداره .سنم ٣٨ و سن خانم هم ٤٣ ،خواستم ببینم راهکار نهایی چی پیشنهاد میکنید؟ضمنا بنده ديابت نوع ٢ دارم انسولين ميزنم
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      بهترین درمان تکرار ۶جلسه ای یو ای وسپس ای وی اف است
  • تصویر کاربر Arambehzad پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 522 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر وقتتون بخیر .
    دکتر من الان حدود شش سال هست که ازدواج کردم و بچه دار نشدم البته صد در صد مطمئنم که مشکل از بنده هست به همین خاطر این موضوع رو هم از خانمم پنهان کردم . تا اینکه از طرف خانواده بابت فرزند بهم فشار اومد . رفتم یه آزمایش اسپرم دادم و نتیجه آزواسپرم بود . البته اگه بخواین می توانم جواب آزمایش رو عکس بگیرم و بفرستم .
    ناگفته نماند دکتر من در سن هفده سالگی هنوز بالغ نشده بودم تا اینکه به پزشک متخصص غدد نزد آقای دکتر حسن نبوی مراجعه کردم . ایشون فرمودن که مشکل بلوغ بنده حل میشه اما احتمال داره که هیچ وقت بچه دار نشه و از اون موقع تا به الان من از آمپول های تستسرون و که گاهی ویتامین d3 تزریق می کنم . وگفتن که سایز بیضه های من بسیار کوچک هست . متاسفانه بنده به‌خاطر ترس از دست دادن همسر حتی به ایشون نگفتم که من همچین مشکلی دارم . و موضوع رو از ایشون مخفی کردم . و امتحان هم کردم که اگه تا مدتی مشخص تستسرون رو تزریق نکنم حتی میل جنسی هم ندارم .
    و این چند ساله بابت نابسامانی اوضاع مالی هیچ اقدامی نکردم .
    آقای دکتر از شما تقاضامندم که راهنمای بکنید . آیا امید در بهبودی بنده و باروری من هست، یا اینکه پیگیری مسله تلف کردن وقت و هزینه هست .
    ممنون میشم که پاسخ بنده رو بدین
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی دوشنبه ۱۵ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      ازمایش اسپرم صفر است باید ای وی اف کنید
    2. تصویر کاربر Arambehzad دوشنبه ۱۵ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      Avf یعنی چه دکتر
    3. تصویر کاربر Arambehzad دوشنبه ۱۵ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      خوب این لقاح حتما با اسپرم نفر دیگه ای صورت میگیره درسته
    4. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی دوشنبه ۱۵ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      يعني تزريق ازمايشگاهي
    5. تصویر کاربر Arambehzad دوشنبه ۱۵ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      دکتر شرمنده . میشه دقیق تر و واضح تر بفرمایید .
      ایا اسپرم تزریقی برای بنده هست یا کس دیگه ای
      کلا امید در بهبود وضعیت بنده برای بچه دار شده هست . یا اینکه بارداری همسرم توسط اسپرم کس دیگه ای صورت میگیره
    6. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      نه با اسپرم خودتان
    7. تصویر کاربر Arambehzad پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      ممنونم دکتر فقط ایا با این جواب آزمایش ایا من میتونم بچه دار بشم و اینکه هزینه این ای وی اف چند هست و باید از چه طریقی اقدام کنم
    8. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۱۸ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      امید ورا باش
    9. نمایش سایر 7 پاسخ
  • تصویر کاربر Zenith سه شنبه ۹ مهر ۹۸( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 500 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر همسرم واریکوسل گرید۳ داشت شما تقریبا ۵ سال پیش عملش کردید ولی خوب نشد دوبار ivf کردیم دفعه اول منفی شد وباردوم ۸هفته قلب جنین ازکار افتاد حرکت شکل وتعداد اسپرم سالم صفر هست چکارکنیم؟میشه دوباره عمل کرد؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی سه شنبه ۹ مهر ۹۸( 7 سال پیش)
      باید ای وی اف را تکرار کنید
درحال دریافت اطلاعات
  • تصویر کاربر امیر یکشنبه ۷ اردیبهشت ۹۳( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 741 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید
    حدود 2 ماه پیش با یک درد شدید وسط پاهم از خواب بیدار شدم. حدود یک روز هم ادامه داشت. از اون موقع چند تا مشکل پیش امده واسم. اول اینکه التم کوچیک شده. یعنی مثل اینکه کشیده شده داخل شکمم. بیضه هام هم همینطور. یعنی جمع میشن توی شکمم. یه مشکل دیگه هم اینکه از اون موقع دیگه هیچ حسی ندارم. یعنی یا التم اصلن تحریک نمیشه یا فوقش یک سوم انتهاش سفت میشه.
    وسط پاهام هم که خودم دست میزنم انگار التم رفته به سمت چپ.
    تو این 2 ماه نه رابطه داشتمو نه خود ارضایی کردم. حتی جنب هم نشدم تو خواب.
    اقای دکتر اگه کمک کنین خیلی ممنون میشم. خارج از ایران هستم اینجا درس میخونم تا 3 ماه بعد هم شرایط برگشتن ندارم. اینجا هم چون بیمه نیستم نمیتونم برم دکتر. هزینش زیاده
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۷ اردیبهشت ۹۳( 1 دهه پیش)
      عزیزم همه اینها روحی است شما کاملا سالمید نگران نباش هر سوال دیگر داشتی در خدمتم ورزش بکن و این افکار را فراموش کن
  • تصویر کاربر هومن شنبه ۱۰ اسفند ۹۲( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 679 مشاهده پرسش
    با سلام
    جناب دکتر من میخواستم اندازهی التمو حدود 2 3 سانت بلند کنم البته بگم که من در حال حاضر مشکلی ندارم و 17 18 cm است. اما همسرم وخودم تمایل به اینکار داریم. پیشنهاد شما چیست؟
    با تشکر
    من این سوال را پرسیدم من میدانم که مشکلی نیست وحتد از حالت عادی بلند تر است اما میخوام بدونم در ایران جراحیش و یا راه دیگری برای رشد بیشتر است
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۱۰ اسفند ۹۲( 1 دهه پیش)
      در دنیا هنوز روش علمی وجود ندارد
درحال دریافت اطلاعات

مطالب بیشتری بخوانید

این روزها دوچرخه سواری هم برای ورزش و کاهش وزن و هم برای رفت و آمد در…
درمان زگیل تناسلی غرب تهران؛ از کجا شروع کنیم؟ اگر ساکن غرب تهران هستید و تازه ضایعه‌ای…
آیا تا به حال به رنگ ادرار خود دقت کرده اید؟ بسیاری از ما روزانه چندین بار…

روزای هفته

ساعت مطب

شنبه (مطب نیکان)

14:00 - 19:00

دوشنبه

تعطیل است

سه شنبه (مطب نیکان)

13:00 - 19:00

جستجو

حالب

+54 مطلب