ارضا شدن در اون خواب - پرسش 289799

• امیر پنجشنبه ۱۱ اسفند ۱( 1 سال پیش) تعداد بازدید: 188 زودانزالی
  سلام من 14 سالمه و هر سه شب درمیون در خواب ارضا می شم این انفاق باعث شده که همه کارهام به مشکل بخوره از جمله درسی و ورزشی چی کارکنم که این اتفاق نیوفته و چی کار کنم که سریع تر جبران بشه ؟
  1. دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۱۱ اسفند ۱( 1 سال پیش)
     سلام در طول روز ورزش کنید . از تماشا تصاویر شهوت برانگیز پرهیز کنید . جهت جبران ان مواد مغذی مثل اجیل و خرما مصرف کنید
  2. امیر پنجشنبه ۱۱ اسفند ۱( 1 سال پیش)
     آخه من هرروز ورزش جودو رو به طور سنگین انجام می دم و به خاطر مسابقاتی که هست اصلاً سمت موبایل و این جور حرف ها نمی رم در واقعیت نمی تونم که برم
  3. دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۱۱ اسفند ۱( 1 سال پیش)
     خب خوبه نگران نباشید بخاطر جوانی است
  4. امیر پنجشنبه ۱۱ اسفند ۱( 1 سال پیش)
     دارویی و راهکاری هست که این اتفاق کمتر بشه ؟
     من حتی وقت خواب آلتم رو سمت پایین می زارم که تماس کمتری داشته باشه و لباس زیرم رو سفت می کنم که ثابت بمونه ولی باز هم به مشکل می خورم می خواستم بدونم به جز این ها راهکار های دیگری هم هست ؟ممنون
  5. دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۱۱ اسفند ۱( 1 سال پیش)
     توصیه میکنم از داروهای سرکوب جنسی استفاده نکنید روش هایی مثل دوش اب سرد قبل خواب کمک کننده است