علت درد بیضه در مردان چیست؟ سریع ترین راه های درمان

تصویر دکترحسین کرمی

دکترحسین کرمی

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

یکی از آزاردهنده ترین دردها برای یک مرد و جنس مذکر درد ناشی از بیضه ها است که کیفیت زندگی فرد را شدیداً تحت تأثیر قرار می دهد. درد بیضه می‌تواند ناشی از آسیب‌های جزئی به اندام تناسلی باشد. عوامل درد بیضه می تواند منشا درونی یا بیرونی داشته باشد.

شایع ترین علل درد بیضه و درمان آن

عوامل مختلفی باعث ایجاد درد در بیضه مردان می شود که در حالت کلی این درد می تواند به علت تحریکات بیرونی از قبیل ضربه، تصادف و آسیب ناشی از آن و یا علت درونی باشد

چرا واریکوسل می گیریم؟

درمان احتقان جنسی

 وضعیت «شق درد» که در ادبیات پزشکی به آن احتقان جنسی (sexual congestion) یا در زبان رایج انگلیسی blue balls گفته می‌شود،

وضعیتی است که فرد، دچار تحریک جنسی شدید بدون رسیدن به ارگاسم شده است. این حالت ممکن است باعث ایجاد احساس فشار، درد یا ناراحتی در ناحیه تناسلی شود؛ حالتی که در اصطلاح پزشکی به آن احتقان جنسی گفته می‌شود و نیازمند تخلیه یا پاسخ مناسب جنسی برای تسکین آن است

بهترین راهکارها بسته به شرایط، فرد و زمینه فرهنگی/شرعی متفاوت‌اند.

بهترین راهکارها برای کاهش یا رفع احتقان جنسی:

بهترین راهکارها برای درمان شق درد شامل موارد زیر می شود:

1. تخلیه طبیعی از طریق انزال (در صورت امکان و مجاز بودن)

انزال (از طریق رابطه جنسی یا خودارضایی) ساده‌ترین و سریع‌ترین راه برای رفع فشار ناشی از تحریک جنسی حل‌نشده است. این روش در مطالعات پزشکی، راه مؤثری برای کاهش درد، گرفتگی و ناراحتی معرفی شده است.

2. پرت کردن حواس و کاهش تحریک ذهنی

ترک موقعیت‌های تحریک‌کننده (فیلم، عکس، خیال‌پردازی، تماس فیزیکی)پرداختن به فعالیت‌هایی مثل پیاده‌روی، ورزش، مطالعه یا انجام کارهای فکری، تمرین تنفس عمیق یا مدیتیشن برای کاهش تمرکز بر میل جنسی

3. ورزش‌های هوازی سبک

فعالیت بدنی باعث افزایش جریان خون عمومی، آزاد شدن اندورفین و در نتیجه کاهش احساس ناراحتی ناشی از احتقان می‌شود.

درمان شق درد

4. کمپرس سرد (در صورت درد شدید)

استفاده از حوله سرد روی ناحیه بیضه یا لگن ممکن است در برخی افراد موجب تسکین درد شود، هرچند این روش باید با احتیاط انجام شود و در صورت تکرار نشانه‌ها، نیاز به بررسی تخصصی دارد.

5. گفت‌وگو و آگاهی‌بخشی در رابطه عاطفی (در صورت وجود شریک جنسی)

اگر تحریک جنسی بدون رابطه کامل رخ می‌دهد (مثلاً در روابط ناقص یا ناکامل)، گفت‌وگو درباره نیازها و توقعات جنسی می‌تواند از بروز مکرر این وضعیت جلوگیری کند.

عوامل درونی درد بیضه چیست؟

همه موارد بالا از شایع ترین عوامل درد بیضه است که در ادامه به اختصار توضیح می دهیم.

1-درد بیضه ناشی از تورم یا ارکیت

در این حالت خود بیضه به علت عامل ویروسی از قبیل ابتلا به ویروس اریون و یا ثانویه به تورم اپیدیدیم باعث التهاب نسج بیضه و درد شدیدی می شود که در این حالت بیضه مبتلا بزرگ و قرمز و شدیداً دردناک می شود و در معاینه بیضه گرم و متورم می باشد و فرد سابقه ابتلا به اریون را در روزهای اخیر ذکر می کند. درمان این حالت استراحت، کمپرس آب سرد و بالا نگه داشتن بیضه در مواقع استراحت و با گذاشتن حوله سرد زیر آن و مصرف داروهای ضد التهاب ظرف 2 الی 3 روز درد بیضه فروکش می کند.

2- تورم بیضه به ثانویه به تورم اپیدیدیم

اپیدیدیم یک سری لوله های پیچ در پیچی هستند که در پشت بیضه قرار می گیرند و نطفه های تولید شده در بیضه از داخل آنها حرکت و به قسمت پشتی مجرای ادراری باز می شوند و باعث خروج مایع منی در موقع انزال می شوند. درد بیضه ناشی از تورم اپیدیدیمیت اغلب در مردان جوان که از نظر سکس فعال می باشند و اغلب در رده سنی بین 35-20 سالگی دیده می شود. علت ایجاد این بیماری اغلب تماس های جنسی کنترل نشده و با فرد آلوده می باشد که به مرد منتقل می شود و از طریق مجرای ادراری هنگام نزدیکی وارد مجرای مرد و باعث التهاب و درد شدید بیضه می شود.

تمرین کگل برای زود انزالی

اغلب علت شایع این عفونت سوزاک و یا کلامیدیا می باشد. در شرح حال فرد مبتلا سابقه ترشحات چرکی از مجرای ادراری را در چند روز گذشته ذکر می کند. در این حالت فرد از درد شدید بیضه شاکی است و در معاینه بیضه گرم و متورم و سفت و شدیداً دردناک است.

 درمان ورم اپیدیدیم:

استراحت و عدم زور زدن و مصرف آنتی بیوتیک های قوی با نظر پزشک، کمپرس یخ و بالا نگاه داشتن بیضه با گذاشتن حوله سرد زیر آن در موقع استراحت و مصرف داروای ضد التهاب می باشد. اغلب با دادن نمونه آزمایشگاه و کشت از مجرا علت و عامل ایجاد کننده بیماری مشخص می شود.

3- تورشن یا پیچش طناب بیضه

درد بیضه ناشی از پیچش بیضه خطرناک ترین عامل درد بیضه می باشد. مثل شکل زیر در این حالت بیضه به دور طناب آویز آن که شامل رگهای بیضه است می چرخد و در نتیجه این چرخش خونرسانی به بیضه قطع می گردد و اگر در عرض 4 ساعت این گره باز نشود بیضه فاسد می شود و باید با جراحی از بدن خارج شود.شکل نمائی از چرخش بیضه را نشان میدهد.

نکات قابل توجه:

  • هر درد بیضه از دوره نوزادی تا سن بلوغ که به صورت ناگهانی در بیضه ها شروع شود پیچش بیضه می باشد مگر اینکه خلاف آن ثابت شود.
  • در صورت شکایت پسر بچه ها از درد بیضه بلافاصله به پزشک جراحی کلیه مراجعه نمایید زیرا اگر پیچش علت درد بیضه باشد وقت کافی ندارید.

چه عواملی احتمال پیچش بیضه را بیشتر می کنند؟

پیچش بیضه
  • ضربه
  •  دوچرخه سواری
  • اسب سواری

درد بیضه ناگهانی با علت نامعلوم که در خواب و بیداری خودبخود شروع می شود.

4-تومور بیضه

تومور بیضه یا سرطان بیضه به سفت شدگی و یا بزرگ شدن خودبخود بضه گفته می شود که اغلب با احساس سنگینی و درد بیضه و معاینه خود فرد مشخص می شود. این بیماری به علت انتشار آن به دیگر اعضای بدن جزء خطرناک ترین بیماری های بیضه می باشد و لذا توصیه می شود:

  • هر از چند گاهی بیضه های خود را معاینه کنید.
  • در صورت احساس بزرگی و سفت شدگی بیضه بلافاصله به پزشک مراجعه نمایید.

پزشک با انجام معاینه و سونوگرافی بیضه و آزمایشات تست سرطان بیضه، آن را تشخیص می دهد. در صورت سرطانی شدن بیضه باید توسط جراحی بیضه برداشته شود. اگر در مراحل اولیه سرطان بیضه تشخیص داده شود چه بسا نیاز به شیمی درمانی و رادیوتراپی نیز نباشد. پس از برداشته شدن بیضه سرطانی آزمایش نسج شناسی روی آن انجام می شود و پس از تشخیص دقیق نسجی و نوع سرطان درمان های تکمیلی که اغلب جراحی و یا ترکیبی از شیمی درمانی و رادیوتراپی است برای بیمار شروع می شود.

اگر سرطان بیضه در مرحله شروع و اولیه تشخیص داده شود با درمان آن بیمار کاملاً بهبودی پیدا می کند. در خاتمه یادآوری می شود هر از چند گاهی بیضه های خود را لمس کنید و در موارد مشکوک به پزشک مراجعه نمایید. شکل زیر نمائی از سرطان بیضه می باشد .

5-هیدروسل یا آب آوردن بیضه

یکی از علل درد بیضه و بزرگ شدگی آن هیدروسل می باشد. در این بیماری بیضه به علت اختلال در تولید و جذب مایع بیضه آب در دور بیضه جمع شده و باعث بزرگی تدریجی بیضه می گردد. مثل شکل زیر:

تجمع مایع در اطراف بیضه یا همان هیدروسل چیست؟

علت بیماری هیدروسل (آب آوردن بیضه)+تشخیص و درمان

  • تومور بیضه
  • ضربه به بیضه
  • عفونت بیضه
  • بعد از عمل جراحی واریکوسل از عوامل ثانویه ایجاد کننده هیدروسل می باشند.

راه های تشخیص هیدروسل

با معاینه توسط پزشک و انجام سونوگرافی از بیضه می باشد. هیدروسل درمان دارویی ندارد و اگر ثانویه به سرطان بیضه نباشد بیماری خطرناکی نیست. تنها درمان قطعی هیدروسل عمل جراحی می باشد که این عمل به صورت سرپائی و بدون بیهوشی و بستری در بیمارستان انجام می شود. در عمل جراحی علاوه بر تخلیه کامل آب بیضه نسج اضافه نیز برداشته می شود که باعث برگشت بیضه به اندازه طبیعی می گردد و تخلیه آب بیضه با سرنگ نه تنها باعث بهبودی بیمار نمی گردد بلکه به علت عود مجدد ممکن است باعث عفونت شدید بیضه نیز گردد.

زمان طلایی درمان پیچش بیضه

توصیه می شود در عرض 4 ساعت سریعاً به نزدیکترین مرکز جراحی مراجعه نمایید و توسط پزشک جراحی کلیه و مجاری ویزیت شوید. تنها درمان مؤثر پیچش بیضه جراحی و باز کردن گره آن می باشد پس یادتان باشد در پیچش بیضه زمان طلائی شما جهت نجات بیضه 4 ساعت می باشد.

دکتر حسین کرمی متخصص جراحی کلیه ، مجاری ادراری تناسلی و فوق تخصص درمان آندوسکوپی و لاپاراسکوپی

4.2/5 - (249 امتیاز)

مشاوره پزشکی

در پایان هر مقاله برای راحتی شما عزیزان، نرم افزار پرسش و پاسخ قرار داده شده است تا به راحتی سوالات خود را با ما در میان بگذارید. از طریق این نرم افزار می توانید پرسش ها و مدارک پزشکی خود را ارسال کنید تا در اسرع وقت به آنها پاسخ داده شود.

  • تصویر کاربر حسین پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش) تعداد بازدید: 138 مشاهده پرسش
    باسلام و تشکر از جناب دکتر کرمی عزیز که دوبار پاسخ دادن و گفتن فقط باید نوار مثانه بگیری
    متاسفانه در شهر ما نوار مثانه وجود ندارد
    آیا شما نوار مثانه انجام میدهید
    اگر جواب مثبت هست بفرمایید که مزاحم بشم؟
    دوم هزینه نوار مثانه چقدر هست؟
    سوم لطفا اگر ممکن هست ما جایی نداریم در تهران بمونیم جوری باشه که شب بتونیم بموقع بر گردیم ضمنا شهر ما زنجان هست
    همانطوری که قبلاً عرض کردم آقا هستم ۶۴ ساله آسیب نخاعی
    و اگر خودتون نوار مثانه انجام نمیدن آدرس و تلفن جایی که انجام میدم لطف کنید
    قبلا انجام بدم بعدا خدمت برسم
    و اگر امکان داره برام نسخه انجام میانه بنویسید شماره نوشتم یک پیام لطف کنید هم کد ملی میفرستم هم بیمه هم تکمیلی دوتا دارم
    تشکر از لطف شما
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      تشریف بیارید مطب همکاران مطب بهتون پیامک میدن زمان مراجعه رو
  • تصویر کاربر محمدبیگی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش) تعداد بازدید: 89 مشاهده پرسش
    سلام وقتتون بخیر خسته نباشید ببخشيد من پارسال آزمایش اچ پی وی انجام دادم مثبت‌ بودولی خوش خیم امسال انجام دادم زدهhigh risk.جالب اینجاست از پارسال تا الان من اصلا رابطه جنسی نداشتم.حالا باید چکار کنم؟دوبارم زگیل دراوردم ی بار کوتر انجام شد ی بارم کرایو ولی دوباره دراومده واقعا ناامید و نگرانم بايد چکار کنم
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      اگر الان ضایعه دارید باید کرایو بشه
    2. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      سیستم ایمنی تقویت بشه
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر ابراهیم پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش) تعداد بازدید: 124 مشاهده پرسش
    باسلام خدمت آقای دکتر آزمایش psa من 3/97که قبلا 2/75بوده حجم پروستاتم قبلا46بود بعدشد36والان هم شده 34داروپرترال 4/باویسول استفاده میکنم لطفا راهنمایی بفرمایید
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      چند سالتونه؟
    2. تصویر کاربر ابراهیم پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      ببخشید میخواستم سنم را بنویسم یادم رفت 61سال دارم
    3. تصویر کاربر ابراهیم پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      61سال دارم
    4. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      ۴ هفته ی بعد مجددا آزمایش psa انجام بدین
    5. نمایش سایر 3 پاسخ
  • تصویر کاربر علی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش) تعداد بازدید: 86 مشاهده پرسش
    با سلام خدمت آقای دکتر
    ببخشید چند روزی هست که در زیر آلت خود درقسمت انتهای چسبیده به کیسه بیضه در زیر پوست آلت برجستگی هایی حس میکنن که سفت هستن و وقتی لمس میکنم احساس میکنم رگ هستن و وقتی فشار میدم احساس درد میکنم
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      سونوگرافی آلت ساده و کالر داپلر انجام شود
  • تصویر کاربر مروتی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش) تعداد بازدید: 162 مشاهده پرسش
    آیا کرخ شدن دستها یا یک دست دست چپ بعد از عمل عادی است ؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      چه عملی؟ نوع بیهوشی چی بوده؟
  • تصویر کاربر امیر پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش) تعداد بازدید: 92 مشاهده پرسش
    سلام و احترام.
    پدرم 77سال سن داره اخیراً بدلیل درد ناحیه کشاله ران به دکتر مراجعه و آزمایش پروستات دادند که تصاویر رو خدمتتون ارسال میکنم.با توجه به تشخیص سرطان پروستات نظر پزشک معالج مبنی بر شروع هورمون و شیمی درمانی هست . آیا شیمی درمانی برای ایشون که سن بالا ، بیماری زمینه‌ای دیابت و بیماری قلبی انسداد رگ دارند ، مضر نخواهد بود ؟ بهترین راه درمانی برای جلوگیری از پیشرفت بیماری چیه؟ آیا با توجه به علایمی که دارند امکان متاستاز هست ؟ اگر بله چه باید کرد ؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      اسکن استخوان انجام شده؟ احتمالا متاستاتیک هست درمانش همون شیمی درمانی رادیو تراپی هست
  • تصویر کاربر علی شنبه ۱۰ آذر ۳( 8 ماه پیش) تعداد بازدید: 116 مشاهده پرسش
    سلام وقتتون بخیر
    مدتی که زیر ختنه گاهم ضایعات زخم مانندی شکل گرفته که حال پوسته پوسته شدن و زخم هستش بدون درد انگار که خشکی زده
    خودم فکر میکنم بخاطر استفاده نکردن از روان کننده باشد
    اگر میشه بفرمایید از چه پمادی باید استفاده کنم
    آیا جای نگرانی هست یا خیر
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      دو هفته تحریک جنسی نداشته باشید روزانه استحمام با شامپو بچه و بعد استحمام با وازلین چرب کنید حین رابطه هم حتما از ژل،های روان کننده استفاده کنید
    2. تصویر کاربر علی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      ممنون از راهنماییتون جناب دکتر
      عکس براتون ارسال شده؟
      پس جای نگرانی نیست؟
    3. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۱۰ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      بله جای نگرانی نداره
    4. نمایش سایر 2 پاسخ
  • تصویر کاربر مریم پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش) تعداد بازدید: 126 مشاهده پرسش
    زگیل تناسلی درمان دارد
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      بله ضایعه دارید؟
  • تصویر کاربر فردین شنبه ۱۰ آذر ۳( 8 ماه پیش) تعداد بازدید: 102 مشاهده پرسش
    با سلام و درود جناب آقای دکتر یک ماه قبل با تشخیص التهاب پروستات قرص تام سولوسین و ملوکسیکام وفلوکساسین ۳۰۰ هر ۱۲ ساعت میخوردم مشکل دفع ادرار و سوزش حل شده است در حال حاضر درد در کلیه سمت چپ و بیضه چپ دارم و موقع خروج آب منی سوزش بسیار شدید در لوله و سر آلت وجود دارد لطفاً راهنمایی فرمایید
    1. تصویر کاربر فردین چهارشنبه ۷ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      جناب آقای دکتر ۳ فایل آزمایش خدمتتان ارسال کردم رسید به دستتان؟
    2. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      درد بخاطر شن ریزه های داخل کلیه اس دارو هارو ادامه بدین روزانه نیم ساعت داخل تشت آب گرم بنشینید
    3. تصویر کاربر فردین پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      داروها را تا چند ماه باید بخورم؟جناب آقای دکتر فایل آزمایش و سنو رو مشاهده کردید؟
    4. تصویر کاربر فردین پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      و اینکه موقع نزدیکی زمان خروج منی انگار آتش از لوله خارج می‌شود برای این موضوع چکار کنم طوری شده که اصلا حاضر به نزدیکی نیستم انگار میترسم بخاطر سوزش
    5. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۱۰ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      بله دیدم مدارکتونو فعلا تا یکماه دارو رو مصرف کنید
    6. نمایش سایر 4 پاسخ
  • تصویر کاربر خانم پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش) تعداد بازدید: 100 مشاهده پرسش
    سلام وقت بخیر آقای دکتر کرمی
    سوالی داشتم که ممنون میشم یه مقدار برام توضیح بدید تا از نگرانی دربیام
    من یکبار پارشیل نفرکتومی شدم تومور پنج سانتی کلیه مو برداشتن اما بعد از یک سال عود موضعی کرد و الان تومور چهار سانتی درآمده دکتر معالجم گفته این بار بیا کلیه را کامل تخلیه کنم ، سوال بنده از شما اینه آیا این عمل مجدد عوارض شدید و کشنده ای داره؟خونریزی و عفونت ؟ممکنه به ارگان های دیگه ی بدنم آسیب جدی برسه ؟ دچار بی اختیاری ادراری بشم یا کبد و طحال و غیره آسیب ببینه؟
    دکتر اگر کلیه را دربیارم بازم احتمال عود ثانویه و متاستاز وجود داره؟

    من خانومی هستم شصت ساله وزنم هفتاد کیلو هست
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۸ آذر ۳( 8 ماه پیش)
      بستگی به چسبندگی های حین عمل داره بی اختیاری ادراری خیلی بعیده و بله باید کلیه کاملا برداشته بشه
درحال دریافت اطلاعات
  • تصویر کاربر رضا پنجشنبه ۸ اسفند ۹۲( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 471 مشاهده پرسش
    با سلام
    آقای دکتر
    من دچار عدم نزول بیضه یک طرفه در سمت راست بودم ود ر سن 15 سالگی با جراحی آن را اصلاح کردم از نظر سایز زیاد کوچک نیست ، بنظر شما با این شرایط این بیضه کاربرد خاصی می تواند از نظر اسپرم یا هورمون داشته باشد از دید سونوگرافی فقط سایز ان تا حدی کوچک تر از بیضه نرمال است - اگر بیضه چپ سالم باشد بطور کلی آیا مشکلی در باروری ایجاد می شود .
    با سپاس از شما
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی پنجشنبه ۸ اسفند ۹۲( 1 دهه پیش)
      فقط بایدچکاپ بکنید با سونوگرافی
  • تصویر کاربر علي سه شنبه ۶ اسفند ۹۲( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 546 مشاهده پرسش
    سلام آقاي دكتر
    پسر هجده ساله هستم حدود هر دو هفته يك بار درد كمي رو در بيضه حا حس مي كنم البته نه مواقعي كه ساكن هستم با جا به جا شدن بيضه ها كمي احساس درد مي كنم كه بعد از چند ساعت يا كمتر از يك ساعت برطرف ميشود
    مشكلي وحود ندارد ؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی سه شنبه ۶ اسفند ۹۲( 1 دهه پیش)
      سونوگرافی از بیضه انجام ونتیجه را اعلام فرمائید
درحال دریافت اطلاعات

مطالب بیشتری بخوانید

اگر به دنبال عکس بیضه ی سالم و ناسالم هستید، در ابتدا باید بدانید چه بیماری هایی…
پروتز آلت تناسلی چه کمکی به درمان اختلال نعوط می کند؟ آیا پروتز می تواند مشکل نعوظ…
سنگ حالب می‌تواند دردی طاقت‌فرسا داشته باشد، اما خوشبختانه با انتخاب‌های غذایی هوشمندانه و تغییرات سبک زندگی،…

روزای هفته

ساعت مطب

شنبه (مطب نیکان)

14:00 - 19:00

دوشنبه

تعطیل است

سه شنبه (مطب نیکان)

13:00 - 19:00

جستجو

حالب

+54 مطلب