اگر سوالی داری اینجا از ما بپرس

علت و علائم بچه دار نشدن مردان چیست؟

تصویر دکترحسین کرمی

دکترحسین کرمی

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

بچه دار نشدن مردان، یک مشکل شایع در مردان است. لقاح، فرایندی پیچیده است که موانع بسیاری می تواند داشته باشد. خوشبختانه، اگر شما مشکل ناباروری دارید، به این معنا نیست که نمی توانید بچه دار شوید. درمان ها و عمل های زیادی وجود دارد که شانس لقاح و بارداری را افزایش می دهند.

بچه دار نشدن مردان به چه معنی است؟

به مشکلاتی در سیستم تولید مثل مرد که مانع از باردار کردن زن می شود، ناباروری گفته می شود. اگر شما مرد هستید و به مدت یک سال با همسر خود به طور مکرر رابطه ی جنسی محافظت نشده برقرار کرده اید و همسر شما باردار نشده است، ممکن است شما، او یا هردویتان مشکل ناباروری داشته باشید.

برای ناباروری مردان به چه دکتری مراجعه کنیم

شما برای نا باروی مردان باید به دکتری مراجعه کنید که متخصص دستگاه تناسلی مردان باشد، به این تخصص ارولوژی می گویند. پزشک متخصص با انجام معاینه و آزمایشات لازم بهترین درمان را برای شما در نظر گرفته تا مشکل بچه دار نشدن را حل کنید.

ناباروری مردانه

ناباروری مردان چقدر شایع است؟

بچه دار نشدن مردان یک مشکل شایع است.  و بیشتر از 5 میلیون زوج در آمریکا با این مشکل سرو کار دارند. از هر 6 زوجی که برای باروری تلاش می کنند، 1 زوج دچار مشکل ناباروری می شوند. در حداقل نیمی از تمام موارد ناباروری، مشکل اصلی یک عامل مردانه است. یعنی حدود 10% از تمام مردانی که در آمریکا قصد لقاح و باروری دارند از مشکل ناباروری رنج می برند.

آیا لقاح آسان است؟

خیر، لقاح فرایندی پیچیده است که بستگی به عوامل زیادی دارد:

  • تولید اسپرم سالم توسط مرد و تولید تخمک های سالم توسط زن
  • لوله های رحم مسدود نشده به اسپرم، اجازه دسترسی به تخمک را می دهند.
  • توانایی تخمک نطفه دار (جنین) برای کاشته شدن در رحم زن
  • کیفیت جنین خوب

در نهایت، برای کامل شدن دوره بارداری، جنین باید سالم باشد و محیط هورمونی زن برای رشد آن کافی باشد. زمانی که یکی از این دو عوامل دچار نقص شود، ناباروری اتفاق می افتد.

کدام مردان بیشتر در معرض ناباروری قرار دارند؟

برخی از مردان نسبت به دیگر افراد بیشتر ممکن است دچار ناباروری شوند. اگر شرایط زیر را دارید، این احتمال بیشتر است:

ناباروری در مردان

علائم بچه دار نشدن مردان

خود ناباروری، یک علامت می تواند باشد. گرچه، توصیف علائم روانی و احساسی منفی ناشی از ناباروری که زوجین تجربه می کنند، بسیار سخت تر است. بسیاری از مواقع، لقاح تمام فکر و ذکر کسانی می شود که بچه می خواهند. احساس افسردگی، سوگ، ناکافی بودن و شکست در مردان و زنانی که به دنبال بارداری هستند، بسیار شایع است.

افراد یا زوج هایی که هر یک از این احساسات را تجربه کنند، می توانند از یک فرد متخصص مانند یک درمانگر یا روانشناس با تجربه در مسائل ناباروری کمک بگیرند. چنین متخصصانی می توانند به شما کمک کنند که با این مسئله واقع گرایانه برخورد کنید و حتی زمانی که در مرحله درمان قرار دارید از شما حمایت می کنند.

علائم دیگر ناباروری در مردان شامل:

تشخیص و آزمایشات

ناباروری مردانه چگونه تشخیص داده می شود؟

تشخیص با معاینه فیزیکی کامل برای تعیین وضعیت سلامت عمومی بدن و شناسایی هرگونه مشکل فیزیکی شروع می شود. مراقب سلامت شما ممکن است با شما و همسرتان در مورد عادت های جنسی تان صحبت کند. اگر معاینه فیزیکی و سوابق پزشکی، مشکلی را در رابطه با عدم توانایی شما برای لقاح نشان نمی دهند، قدم بعدی ممکن است انجام آزمایشات برای شناسایی علت ناباروری باشد.

چه آزمایشاتی انجام می شود؟

در ابتدا، پزشک ممکن است آزمایش آنالیز منی را انجام دهد. این آزمایش موارد زیر را تعیین می کند:

  • حجم اسپرم: مقدار اسپرم در هر انزال.
  • PH: اندازه گیری اسیدی یا بازی بودن.
  • غلظت اسپرم: تعداد اسپرم در هر میلی متر منی
  • مقدار کلی اسپرم: تعداد اسپرم در انزال
  • سرعت: سرعت عبور اسپرم
  • نحوه حرکت اسپرم: آیا اسپرم در خطی مستقیم حرکت می کند.
  • مورفولوژی: اندازه و شکل اسپرم
  • رنگ
  • ویسکوزیته: منی شما به چه سرعتی تبدیل به مایع می شود.

سپس، پزشک یک آنالیز اسپرم دقیق انجام می دهد تا اسپرم و رنگ اسپرم سالم  شما را بررسی کند:

دیگر آزمایشات احتمالی عبارتند از:

  • آزمایش محاسبه لکوسیتوسپرمی
  • آزمایش طبقه بندی مورفولوژی اسپرم کروگر
  • مورفولوژی H.O برای بررسی اسپرم
  • آزمایش رنگ آمیزی تخصصی برای نمونه ی آزوسپرمی
  • آزمایش فروکتوز بیوشیمی منی
علت زخم شدن کلاهک تناسلی مردان

کدام پزشکان می توانند ناباروری مردانه را تشخیص دهند؟

از پزشک خود بخواهید شما را به اورولوژیستی که در زمینه ی ناباروری مردان تخصص دارد، ارجاع دهد. شما می توانید به یک اندوکرینولوژیست باروری نیز مراجعه کنید.

پزشک برای تشخیص ناباروری مردانه ممکن است چه سؤالاتی از شما بپرسد:

چگونه می توانم احتمال خطر ناباروری را کاهش دهم؟

اگر ناباروری شما بر اثر انتخاب های سبک زندگی مانند سیگار کشیدن یا کار کردن با مواد شیمیایی باشد، شما می توانید این احتمال خطر را کاهش دهید. با پزشک خود در موارد سایر عوامل خطر و رفع آنها صحبت کنید. اگر قصد درمان سرطان را دارید، با پزشک خود در مورد ذخیره کردن اسپرم صحبت کنید.

چشم انداز ناباروری مردانه چیست؟

این که شما مشکل ناباروری دارید، به این معنا نیست که هرگز نمی توانید بچه دار شوید. گزینه های درمانی زیادی برای شما وجود دارد. اگر همراه با همسر خود به یک اورولوژیست مراجعه کنید، می توانید احتمال لقاح را افزایش دهید.

آیا ناباروری مردانه خود به خود رفع می شود؟

ناباروری مردانه در اکثر موارد نیاز به درمان دارد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر شما یا همسرتان پس از یک سال اقدام به بارداری، قادر به بارداری نباشید، باید به پزشک مراجعه کنید. اگر شما مشکل روحی دارید، باید به درمانگر یا روانشناس مراجعه کنید.

برای ناباروری مردان به چه دکتری مراجعه کنیم؟

متخصص باروری مردان معمولاً یک متخصص اورولوژیست با آموزش تخصصی است که گاهی اوقات به عنوان آندرولوژیست شناخته می شود.

از پزشک خود چه سؤالاتی باید در مورد ناباروری مردانه بپرسم؟

3.4/5 - (22 امتیاز)

مشاوره پزشکی

در پایان هر مقاله برای راحتی شما عزیزان، نرم افزار پرسش و پاسخ قرار داده شده است تا به راحتی سوالات خود را با ما در میان بگذارید. از طریق این نرم افزار می توانید پرسش ها و مدارک پزشکی خود را ارسال کنید تا در اسرع وقت به آنها پاسخ داده شود.

  • تصویر کاربر اكبر شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 392 مشاهده پرسش
    وقت بخير ، من تست اچ پي وي تايپ ١٦ و ٢ مدل ديگه مثبت شدم ، ٢-٣ تا ذگيل كوچيك داشتم كه ليزر كردم ، الان يك سال ميگذره كه هيچ ذگيلي ندارم اما هر روز از استرس دارم ميميرم.ايا براي جلوگيري از سرطان در هر قسمتي كه فكر مي كنيد بايد نمونه بدم ؟ ٨ ماه هست گلو درد دارم اما هر دكتري ميرم ميگه چيزي نيست ! براي سرطان بيضه چه كار كنم ؟براي اينكه مطمئن شم اونجا هم چيزي نيست ؟ و اينكه با پارتنرم رابطه با كاندوم داشتم و هميشه قبلش كامل شستشو دادم ، ايا امكانش هست بگيره ؟
    1. تصویر کاربر اكبر جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش)
      مرد ٣٣ ساله ، يك ساله مبتلا و ٦ ماهه ليزر كردم
      ٣ تايپ خطرناك رو دارم . به جز سوالات بالا سوالم اين هس كه مي تونم اصلا ديگه ازدواج كنم ؟ يا كلا ميگيره طرف مقابلم
    2. تصویر کاربر اكبر جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش)
      ?
    3. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      ایجاد سرطان در مرد نادر است در خانم ها باعث سرطان رحم میشه . در مرد اگر ضایعه ای نباشه اقدامی نمیخواد و ازدواج کنه مشکلی نیس . ربطی به سرطان بیضه هم ندارد . دهان هم که معاینه شده دیگه به چه شکلی بگن مشکلی نیس ؟
    4. نمایش سایر 2 پاسخ
  • تصویر کاربر جیا یکشنبه ۴ تیر ۲( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 373 مشاهده پرسش
    سلام استاد
    ۵ ماه قبل بامراجعه به دکتر به دلیل درد بیضه گفتن واریکوسل دارم که ازمایش اسپرم و سنو دادم و نتیجه رو خدمتون پیوست کردم امروز مجددا ازمایش اسپرم دادم نتیجه رو خدمتتون ارسال میکنم.الان نمیدونم بخاطر استرسه میل جنسیم کم شده.
    میخوایم اقدام کنیم برا بارداری خواستم ببینم پیشنهاد دارو یا عمل یا... رو دارید؟
    سن ۳۶
    گاهی درد کشاله ران و بیضه دارم
    بصورت نامرتب قرص ویتامین E و D مصرف میکنم
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      اقدامی نمیخواد نرمال است سریعتر اقدام به بارداری کنید
    2. تصویر کاربر جیا شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      ممنون استاد
      برای افزایش میل جنسی وکیفیت اسپرم ول من کانسپشن استفاده کنم بنظرتون خوبه یا داروی دیگه ای پیشنها میدید؟
    3. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      خوبه
    4. تصویر کاربر جیا شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      ممنونم استاد بزرگوار.🙏🏻
    5. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۴ تیر ۲( 2 سال پیش)
      خواهش میکنم
    6. نمایش سایر 4 پاسخ
  • تصویر کاربر رحمانی شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 395 مشاهده پرسش
    با سلام
    بنده ۷۲ ساله هستم و عدد
    free psa 0.82
    0.16
    psa (ECL) 4.98
    لطف‌میکنید نظرتون رو بفرمایید. با تشکر
    1. تصویر کاربر رحمانی جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش)
      هنگام ادرار هم قطع و وصل میشه.
    2. تصویر کاربر رحمانی جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش)
      به طور کلی سوزش ادرار ندارم اما این چند روز مقدار خفیف هست . آزمایش ادرار دادم که هیچ عفونتی و مشکلی نبود.
    3. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      حجم پروستات در سونو چقدر است ؟ باقی مانده ادرار چقدر است ؟ میزان total psa چقدر است ؟
    4. نمایش سایر 2 پاسخ
  • تصویر کاربر سمانه شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 331 مشاهده پرسش
    خانمی 40 ساله که با لرز درد خفیف پهلو وسنگینی در دو کلیه به دکتر مراجعه کردم وقرس سیپروفلوکسین 500 داد خوردم بعد از یک هفته ازمایش ادرار و سونو دادم چون هنوز درد پهلو و سنگینی در یک کلیه دارم
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      عکس سونو و ازمایش را بفرستید
  • تصویر کاربر محمد شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 463 مشاهده پرسش
    با عرض سلام و وقت بخیر. جناب آقای دکتر، بنده اخیرا یک رابطه محافظت نشده داشتم و در دو هفته گذشته، این سه زائده در ناحیه آلت تناسلی بنده پدیدار شده است. خواستم بدونم آیا امکان داره به بیماری خاصی مثل مولوسکوم یا زگیل تناسلی مبتلا شده باشم؟ اگر بیماری خاصی نیست، کرم یا پمادی برای بهبود وضعیت ظاهری توصیه می‌فرمایید؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      برجسته هستن یا مسطح ؟
    2. تصویر کاربر محمد جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش)
      ضخامت خیلی مشهودی ندارن. در حد دانه‌های فوردایس قسمت پایینی ضخامت دارن و سوزش یا خارش هم ندارن.
    3. تصویر کاربر محمد جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش)
      تصویر دوم ضمیمه شده است.
    4. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      در حد عکس زگیل نمیبینم
    5. نمایش سایر 3 پاسخ
  • تصویر کاربر حام شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 371 مشاهده پرسش
    با سلام بنده ۲۹ سال دارم سه سال ازدواج کردم یک سال اقدام به بچه دار شدن کردیم نشده رفتم آزمایش اسپرم صفر است پیش دکتر رفتم برای سونو بیضه نوشت و آزمایش خون سونو بیضه طبیعی است عکس رو براتون فرستادم و آزمایش خون lh پایین هست ولی fs خوبه عکس رو براتون فرستادم دکتر گفت سه ماه دارو مصرف کن که یه امپول دور نافی هر ۴ روز یه امپول اعضلانی و قرص و گفت اگه جواب نداد باید نمونه برداری کنیم نظرتون چیه شما آقای دکتر راه درمان هست با این شرایط و این داروها
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش)
      قطعا باید نمونه برداری بشه بیضه . ببینید اسپرم دارد یا خیر
    2. تصویر کاربر حام جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش)
      یعنی استفاده از دارو در این دوره سه ماه تاثیر ندارد
      عکس آزمایش ها رو مشاهده کردید
    3. تصویر کاربر حام جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش)
      سونو گرافی بیضه و آزمایشات رو مشاهده کردید
    4. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      بله مشاهده شد . دارو تاثیر ندارد
    5. نمایش سایر 3 پاسخ
  • تصویر کاربر Ft_B جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 357 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید
    بنده با اقایی اشنا شدم و بعد از گذشت چند جلسه متوجه شدم که هیچ گونه برجستگی از روشلوار ندارن
    سوالم اینه که ایشون توانایی رابطه جنسی دارن؟
    اصلا آلت تناسلی دارند؟
    باید پیش دکتر بریم تا مشخص بشه؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش)
      اینجوری که قابل قضاوت نیست از روی شلوار
    2. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش)
      طول آلت تناسلی در نعوظ بین ۹ تا ۱۵ سانت طبیعیه و نیاز به اقدام خاصی ندارد
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر حسین شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 348 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر وقت بخیر
    پسری هستم 29ساله
    آلتم موقع نعوظ کامل سفت نمیشه و میتونم اونو به راحتی و بدون درد به سمت بالا و پایین حرکت بدم و زاویه اون با شکم تقریبا 90درجه هست یک مقدار رو به پایینه
    حس میکنم مشکلم بیشتر از قسمت ریشه ی آلت باشه چون اون قسمت موقع نعوظ نسبت به ساقه ی آلت شل تر هست
    موقع نعوظ راضیم نمیکنه  حس میکنم باید
    آلت سفت تر بشه ولی توان نداره
    ترسم از این هست که در آینده تو رابطه با همسرم مشکل ساز بشه
    (در دوران نوجوانی زمانی که آلت خود به خود نعوظ پیدا می‌کنه در اکثر مواقع لباس زیر تنگ کتنم بود و آلت رو به پایین نعوظ پیدا میکرد)


    ممنون میشم کمکم کنید
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش)
      عکس در حالت نعوظ بفرستید از بالا و پهلو
    2. تصویر کاربر حسین شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      متاسفانه موفق به ارسال تصویر نمیشم سایت خطا میده
    3. تصویر کاربر حسین شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      موفق نمیشم ارسال کنه خطا میده( مشکلی پیش آمده)ولی تو کانال تلگرام عکس ارسال شده
    4. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      واتس اپ ۰۹۱۲۴۲۶۵۷۴۷ بفرس
    5. نمایش سایر 3 پاسخ
  • تصویر کاربر بابک جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 374 مشاهده پرسش
    من 41 سال دارم و یک سالی هست دچار مشکل ناتوانی جنسی هستم و اصلا میل جنسی ندارم و هیچ نعوضی ندارم حتی با قرص هایی که مصرف کردم هیچ نعوضی ندارم
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش)
      چه دارویی خوردید ؟ مجرد یا متاهل ؟
  • تصویر کاربر علیرضا یکشنبه ۴ تیر ۲( 2 سال پیش) تعداد بازدید: 403 مشاهده پرسش
    سلام دکتر وقت شما بخیر
    حدود ده سال هست که یک زائده ریشه مانند مثل گل سانسوریا روی زبانم هست ممکن هست که وارت باشه؟
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی جمعه ۲ تیر ۲( 2 سال پیش)
      رابطه دهانی داشتید ؟
    2. تصویر کاربر علیرضا شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      خیر ارتودنسی داشتم
      بعد از ارتودنسی پدیدار شد
    3. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۴ تیر ۲( 2 سال پیش)
      این ضایعه نمونه برداری بشه حتما
    4. تصویر کاربر علیرضا شنبه ۳ تیر ۲( 2 سال پیش)
      جناب دکتر شما هم نمونه برداری انجام میدید یا باید برم جای دیگه؟
    5. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی یکشنبه ۴ تیر ۲( 2 سال پیش)
      خیر در حیطه کار من نیست متخصص گوش و حلق یا دهان و دندان
    6. نمایش سایر 4 پاسخ
درحال دریافت اطلاعات
  • تصویر کاربر علی شنبه ۳۰ فروردین ۹۳( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 654 مشاهده پرسش
    سلام دکتر. نظرتون راجع به این آزمایش چیه؟ سونوگرافی هم دو بار رفتم یه بارش برج 11 بود گفته واریکوسل گرید 1 داری. دفعه ی بعد 18 فروردین گفت واریکوسل و هیدروسل نداری.این آزمایش هم مال 27 فروردین هست.
    semen volume 4.5 normal
    semen ph 7.5 normal
    sperm count mill/ml 197.92 normal
    motile sperms 47.65% abnormal
    progressive sperms 34.97% normal
    wbc density mill/ml 0-1 normal
    normal morphology 42% normal
    liquefaction 25 min
    color gray; opaque
    viscosity normal

    rapid progressive 25.69
    slow progressive 9.28
    non progressive 12.69
    static(immotile) 52.35
    total progressive 34.97
    total motile 47.65
    1. تصویر کاربر علی شنبه ۳۰ فروردین ۹۳( 1 دهه پیش)
      دکتر چرا جواب نمیدید؟
    2. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۳۰ فروردین ۹۳( 1 دهه پیش)
      ازمایشتان نرمال است نگران نباش اگر مجردی عمل نکن اگر متاهلی شانس باروری بالااست
    3. تصویر کاربر علی شنبه ۳۰ فروردین ۹۳( 1 دهه پیش)
      دکتر ممنونم که جواب دادید.واقعا به دکترایی مثل شما با این همه معلومات که انقدر هم وقت میذارید واسه مریضایی که به شما نه پول ویزیت میدن نه چیزی باید مدال افتخار داد.
      فقط یه سوال دیگه داشتم. دکتر این motile sperm که داخل آزمایش abnormal است و با رنگ قرمز نمایش داده شده چیه؟ همین یه خورده نگرانم کرده بود. نوشته بود بالای 60 باید باشه.
    4. نمایش سایر 2 پاسخ
  • تصویر کاربر ملکی شنبه ۳۰ فروردین ۹۳( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 616 مشاهده پرسش
    با سلام و کمال تشکر از زحمات شما و نشکر جهت جراحی
    بنده دیروز زحمت لاپاروسکپی واریکوسل رو به جناب عالی دادم و چند سوال از محضر شما دارم
    1: آیا پانسمان بخیه ها تا شنبه که حضورا مراجعه میکنم روی بخیه بماند؟ موجب عفونت نمی شود؟
    2 تا شنبه میتوانم استحمام کنم یا خیر
    3 آبا راه رفتن برایم خوب است یا بد؟
    یا نهایت سپاس
    1. تصویر کاربر دکتر حسین کرمی شنبه ۳۰ فروردین ۹۳( 1 دهه پیش)
      استحمام مشکلی ندارد بخیه جذبی است راه رفتن مشکلی ندارد
درحال دریافت اطلاعات

مطالب بیشتری بخوانید

روزای هفته

ساعت مطب

شنبه (مطب نیکان)

14:00 - 19:00

دوشنبه

تعطیل است

سه شنبه (مطب نیکان)

13:00 - 19:00

جستجو

حالب

+54 مطلب